Новини за Вашето здраве
-
Какво трябва да ям вечер, за да напълнея здравословно? Здраве 9437
Когато сте на диета за наддаване на тегло, трябва да приемате повече калории, отколкото изгаряте. Препоръчва се да ядете на всеки 3 часа, да не пропускате...
-
Витамини и храни, които забавят побеляването на косата Здраве 10810
Сивата коса е показател за мъдрост и интелигентност, но не всяка жена или мъж смята сивата коса за красива. Процесът на побеляване на косата обаче...
-
Хората с тази кръвна група живеят най-дълго Здраве 5643
Кръвните групи са възникнали по време на еволюцията с причина и следователно те влияят на продължителността на живота, съобщава изданието The...
-
6 признака за проблеми със стомаха, които не бива да пренебрегвате Здраве 4856
Проблемите с храносмилателната система са често срещани. Те могат да бъдат от различен характер, затова и симптомите за различните заболявания...
-
Лекар: Това е най-добрата билка за сърцето Здраве 15095
Тази популярна билка съдържа изобилие от витамини и минерали, които помагат за укрепване на съдовите стени и миокарда, предпазвайки от сърдечно-съдови...
-
Диета със салата - ето как се прави Здраве 24452
С настъпването на пролетта и лятото, което носи изобилие от пресни зеленчуци и плодове, има отлична възможност да загубите до седем килограма...
-
Кардиолог: Яжте шоколада с това, за да е полезен за сърцето Здраве 100245
За да поддържате здравето на сърцето и да предотвратите сериозни заболявания, трябва да ядете 20 грама шоколад, смесен с 12 грама лют червен пипер...
-
Билката, която помага при кашлица и висок холестерол, расте във вашата градина Здраве 79308
Тази билка расте по пътища дворове и градини. Напълно незаслужено е считана за плевел, но тя всъщност е същинска природна аптека. Нейните полезни...
-
Къде и как боли черният дроб? Здраве 18788
Черният дроб един от най-важните органи в нашето тяло. Той се намира точно под гръдния кош от дясната страна на корема. Изпълнява множество...
-
Бели петна по ноктите - ето какви са причините Здраве 5458
Ноктите не само допринасят за естетичния ви вид, но и служат като индикатор за здравето ви. Белите петна по тях могат да бъдат индикатор за различни...
-
Диета според кръвната група - лекар разкри има ли ефект от нея Здраве 5490
Теорията, че диетата ни трябва да се основава на на нашата кръвната група, за да сме здрави, няма научна основа. Но рускят диетолог Сергей Любинец...
-
Лекар разкри по колко кафе на ден е полезно за черния дроб Здраве 9668
Чаша кафе сутрин не само ободрява, но и предпазва черния дроб от въздействието на токсини и други вредни вещества. По колко кафе на ден е полезн...
-
Топ 6 на храните, които смъкват пикочна киселина Здраве 86598
Пикочната киселина е химично вещество, което се образува едновременно с разграждането на пурините. Сардини, херинга, аншоа, някои зеленчуци...
-
Кръвна захар - каква е нормата за хората над 60 години Здраве 127833
Поддържането на правилния диапазон на кръвната захар през целия живот е важно, защото здравето на мозъка, сърцето и други органи зависи от това. Какво...
-
Довиждане на високото кръвно - тези елементарни трикове вършат чудеса Здраве 8170
Повишеното кръвно налягане не във всеки случай манифестира симптомите си. И обикновено си нямаме ни най-малка идея, че сме поставени на изпитание...
-
Билката, която сваля захарта и холестерола, расте във всяка градина Здраве 152526
Една билка, която може да се срещне като плевел във всяка градина, е естествен природен лек срещу висок холестерол и висока кръвна захар. Билката,...
-
Полезно: Магнитните бури са голяма неприятност, но имате винаги план А и план Б Здраве 18371
Дните с магнитни бури са истинско наказание за немалък дял от хората. В тази статия обаче ще откриете абсолютно всичко, което ви е полезно, за да...
-
Сирене или извара - кое е по-полезно за хората над 50 години Здраве 58420
След 50-годишна възраст е необходимо редовно да се консумират млечни продукти с цел укрепване на костите и намаляване на риска от фрактури. Какво...
-
Преддиабет - какво НЕ трябва да ядете Здраве 7556
Хората с преддиабет имат повишена кръвна захар на гладно, но не достатъчно, за да отговарят на критериите за диагностициране с диабет тип 2. Ключът...
-
Лекар: Това е новата норма за кръвното Здраве 106695
Според руския лекар д-р Елена Малишева днес медицината се ръководи от нови норми за здравословно кръвно налягане - то не трябва да бъде по-високо...