Винаги, когато се чувствате потиснати, опитайте 1о лесни трика, за да събудите серотонина - хормона на щастието.
Психолог: 3 ежедневни навика, с които мозъкът освобождава допамин, окситоцин, ендорфини и серотонин
Допаминът и серотонинът са молекули, които изпращат сигнали в цялото тяло; тези химикали влияят на това как се чувстваме.
В Русия бе регистрирано 15-годишно дъно на „индекса на щастие“. Показателят, изчислен от Всеруския център за изследване на общественото мнение (ВЦИОМ), е бил 52 пункта през април 2026 г., 56 през март, 73 през април 2025 г., а предишното най-ниско ниво е било 41 през септември 2011 г. Индексът се основава на отговорите на респондентите на въпроса „В живота се случва всичко: И добро и лош, но, като цяло, щастливи ли сте или не?“.
Май отдавна се смята за специален месец в народните традиции. Именно през този период природата най-накрая се пробужда, земята набира сили и хората се опитват да положат основите на живот, изпълнен с благополучие, здраве и щастие през цялата година.
Ако търсите щастие, не е лоша идея да копирате 8 прости навика от финландците - най-щастливата нация на планетата.
Въпреки че Финландия не е най-богатата страна, нито пък има много слънчеви дни през годината, тя е заемала първото място в списъка на най-щастливите страни седем пъти поред според изданието World Happiness Report .
След 13 април 2026 животът става много по-лесен за три зодиакални знака. По време на намаляващия полумесец във Водолей в неделя, ние избягваме сложни и объркващи идеи, които ни държат в състояние на напрежение.
Световният доклад за щастието за 2026 г., публикуван от Центъра за изследване на благосъстоянието на Оксфордския университет, определи Финландия като най-щастливата страна в света за девета поредна година.
За много от нас 2026 започна с обновена енергия, но три зодиакални знака имат причина да бъдат особено щастливи. След години на предизвикателства и изпитания, животът най-накрая ще започне да се развива хармонично и изпълнен с нови възможности за тях.
Скандинавците имат 10 навика, които обясняват защо те постоянно са най-щастливите в света.
Щастието не е нещо грандиозно, то се изгражда чрез навици, които намаляват стреса и ни напомнят, че животът не е нужно да бъде перфектен, за да бъде добър.
61 процента от българите са били щастливи през 2025 г. - стойност, близка до отчетената и през предходната година. Това се посочва в проучване на изследователски център "Тренд", възложено от "24 часа" и обхваща 1002 ефективни интервюта с респонденти на възраст 18+ г. То е проведено чрез пряко полустандартизирано интервю „лице в лице" в периода 29 ноември – 5 декември 2025 г.
В личен план нагласите са по-позитивни - близо шест от десет българи (59%) определят 2025 г. като добра за тях самите.
Повечето хора искат да живеят дълъг и щастлив живот, но само някои са способни да го постигнат. И така, от десетилетия, често се размишлява върху един въпрос: Какво наистина прави един живот щастлив?
Празничният сезон носи объркваща смесица от емоции. Това, което може да изглежда като „най-прекрасното време от годината“ за един човек, може да бъде изтощително за друг, особено когато човек е подложен на постоянен стрес.
През декември 2025 г. шест зодиакални знака отново изпитват истинско щастие (най-накрая!). Ретроградният Нептун има способността да изважда скрити истини на повърхността и щом това започне, илюзиите и объркването изчезват и всичко се изяснява.
Според правилата на фън шуй , определени растения могат да привлекат щастие, просперитет и положителна енергия в дома. Най-известното сред тях е красулата, популярното „дърво на щастието“.
Сутрешните ни ритуали са най-важната част от деня. В зависимост от вашата рутина и навици, те могат да ви подготвят за успех, още преди да излезете от вкъщи.
Всички вещи, които се слагат на перваза на прозореца или пропускат добра енергия и изобилие в дома, или я блокират, причинявайки кавги, загуба на пари и болести.
След 13 април 2026 животът става много по-лесен за три зодиакални знака. По време на намаляващия полумесец във Водолей в неделя, ние избягваме сложни и объркващи идеи, които ни държат в състояние на напрежение.
Ако търсите щастие, не е лоша идея да копирате 8 прости навика от финландците - най-щастливата нация на планетата.
Въпреки че Финландия не е най-богатата страна, нито пък има много слънчеви дни през годината, тя е заемала първото място в списъка на най-щастливите страни седем пъти поред според изданието World Happiness Report .
61 процента от българите са били щастливи през 2025 г. - стойност, близка до отчетената и през предходната година. Това се посочва в проучване на изследователски център "Тренд", възложено от "24 часа" и обхваща 1002 ефективни интервюта с респонденти на възраст 18+ г. То е проведено чрез пряко полустандартизирано интервю „лице в лице" в периода 29 ноември – 5 декември 2025 г.
В личен план нагласите са по-позитивни - близо шест от десет българи (59%) определят 2025 г. като добра за тях самите.
За много от нас 2026 започна с обновена енергия, но три зодиакални знака имат причина да бъдат особено щастливи. След години на предизвикателства и изпитания, животът най-накрая ще започне да се развива хармонично и изпълнен с нови възможности за тях.
През декември 2025 г. шест зодиакални знака отново изпитват истинско щастие (най-накрая!). Ретроградният Нептун има способността да изважда скрити истини на повърхността и щом това започне, илюзиите и объркването изчезват и всичко се изяснява.
Скандинавците имат 10 навика, които обясняват защо те постоянно са най-щастливите в света.
Щастието не е нещо грандиозно, то се изгражда чрез навици, които намаляват стреса и ни напомнят, че животът не е нужно да бъде перфектен, за да бъде добър.
Повечето хора искат да живеят дълъг и щастлив живот, но само някои са способни да го постигнат. И така, от десетилетия, често се размишлява върху един въпрос: Какво наистина прави един живот щастлив?
Според правилата на фън шуй , определени растения могат да привлекат щастие, просперитет и положителна енергия в дома. Най-известното сред тях е красулата, популярното „дърво на щастието“.
В Русия бе регистрирано 15-годишно дъно на „индекса на щастие“. Показателят, изчислен от Всеруския център за изследване на общественото мнение (ВЦИОМ), е бил 52 пункта през април 2026 г., 56 през март, 73 през април 2025 г., а предишното най-ниско ниво е било 41 през септември 2011 г. Индексът се основава на отговорите на респондентите на въпроса „В живота се случва всичко: И добро и лош, но, като цяло, щастливи ли сте или не?“.
Всички вещи, които се слагат на перваза на прозореца или пропускат добра енергия и изобилие в дома, или я блокират, причинявайки кавги, загуба на пари и болести.
Световният доклад за щастието за 2026 г., публикуван от Центъра за изследване на благосъстоянието на Оксфордския университет, определи Финландия като най-щастливата страна в света за девета поредна година.
Сутрешните ни ритуали са най-важната част от деня. В зависимост от вашата рутина и навици, те могат да ви подготвят за успех, още преди да излезете от вкъщи.
Май отдавна се смята за специален месец в народните традиции. Именно през този период природата най-накрая се пробужда, земята набира сили и хората се опитват да положат основите на живот, изпълнен с благополучие, здраве и щастие през цялата година.
Винаги, когато се чувствате потиснати, опитайте 1о лесни трика, за да събудите серотонина - хормона на щастието.
Психолог: 3 ежедневни навика, с които мозъкът освобождава допамин, окситоцин, ендорфини и серотонин
Допаминът и серотонинът са молекули, които изпращат сигнали в цялото тяло; тези химикали влияят на това как се чувстваме.
Празничният сезон носи объркваща смесица от емоции. Това, което може да изглежда като „най-прекрасното време от годината“ за един човек, може да бъде изтощително за друг, особено когато човек е подложен на постоянен стрес.
Тъй като Алдебаран се свързва с щастие, успех и постигане на цели, това е мощно време да насочите енергията си към това, което искате да изградите.
Винаги, когато се чувствате потиснати, опитайте 1о лесни трика, за да събудите серотонина - хормона на щастието. Психолог: 3 ежедневни навика, с които мозъкът освобождава допамин, окситоцин, ендорфини и серотонин Допаминът и серотонинът са молекули, които изпращат сигнали в цялото тяло; тези химикали влияят на това как се чувстваме.
В Русия бе регистрирано 15-годишно дъно на „индекса на щастие“. Показателят, изчислен от Всеруския център за изследване на общественото мнение (ВЦИОМ), е бил 52 пункта през април 2026 г., 56 през март, 73 през април 2025 г., а предишното най-ниско ниво е било 41 през септември 2011 г. Индексът се основава на отговорите на респондентите на въпроса „В живота се случва всичко: И добро и лош, но, като цяло, щастливи ли сте или не?“.
На 13 май 2026 г. три зодиакални знака изпитват огромно щастие. Когато Меркурий се изравни с Юпитер, повечето хора усещат приповдигнато настроение.
Май отдавна се смята за специален месец в народните традиции. Именно през този период природата най-накрая се пробужда, земята набира сили и хората се опитват да положат основите на живот, изпълнен с благополучие, здраве и щастие през цялата година.
Ако търсите щастие, не е лоша идея да копирате 8 прости навика от финландците - най-щастливата нация на планетата. Въпреки че Финландия не е най-богатата страна, нито пък има много слънчеви дни през годината, тя е заемала първото място в списъка на най-щастливите страни седем пъти поред според изданието World Happiness Report .
След 13 април 2026 животът става много по-лесен за три зодиакални знака. По време на намаляващия полумесец във Водолей в неделя, ние избягваме сложни и объркващи идеи, които ни държат в състояние на напрежение.
Световният доклад за щастието за 2026 г., публикуван от Центъра за изследване на благосъстоянието на Оксфордския университет, определи Финландия като най-щастливата страна в света за девета поредна година.
Нумерологията предлага интересно обяснение защо някои хора изглеждат особено топли и общуването с тях е наистина приятно.
За много от нас 2026 започна с обновена енергия, но три зодиакални знака имат причина да бъдат особено щастливи. След години на предизвикателства и изпитания, животът най-накрая ще започне да се развива хармонично и изпълнен с нови възможности за тях.
Скандинавците имат 10 навика, които обясняват защо те постоянно са най-щастливите в света. Щастието не е нещо грандиозно, то се изгражда чрез навици, които намаляват стреса и ни напомнят, че животът не е нужно да бъде перфектен, за да бъде добър.
61 процента от българите са били щастливи през 2025 г. - стойност, близка до отчетената и през предходната година. Това се посочва в проучване на изследователски център "Тренд", възложено от "24 часа" и обхваща 1002 ефективни интервюта с респонденти на възраст 18+ г. То е проведено чрез пряко полустандартизирано интервю „лице в лице" в периода 29 ноември – 5 декември 2025 г. В личен план нагласите са по-позитивни - близо шест от десет българи (59%) определят 2025 г. като добра за тях самите.
Януари 2026 г. започва с рядък вид импулс: от онези, които се усещат едновременно емоционални, практични и странно навременни.
Повечето хора искат да живеят дълъг и щастлив живот, но само някои са способни да го постигнат. И така, от десетилетия, често се размишлява върху един въпрос: Какво наистина прави един живот щастлив?
Празничният сезон носи объркваща смесица от емоции. Това, което може да изглежда като „най-прекрасното време от годината“ за един човек, може да бъде изтощително за друг, особено когато човек е подложен на постоянен стрес.
Дори когато си мислите, че няма изход, опитайте, не е трудно - 5 начина да бъдете по-щастливи, дори когато се сблъсквате с проблеми.
През декември 2025 г. шест зодиакални знака отново изпитват истинско щастие (най-накрая!). Ретроградният Нептун има способността да изважда скрити истини на повърхността и щом това започне, илюзиите и объркването изчезват и всичко се изяснява.
Според правилата на фън шуй , определени растения могат да привлекат щастие, просперитет и положителна енергия в дома. Най-известното сред тях е красулата, популярното „дърво на щастието“.
Сутрешните ни ритуали са най-важната част от деня. В зависимост от вашата рутина и навици, те могат да ви подготвят за успех, още преди да излезете от вкъщи.
Всички вещи, които се слагат на перваза на прозореца или пропускат добра енергия и изобилие в дома, или я блокират, причинявайки кавги, загуба на пари и болести.
