Хората могат да отслабнат само като дъвчат. Но има един нюанс
Двама от бившите докторанти на Лукас решили да повторят изследването. Учените се въоръжили с най-новите измервателни технологии, както и с голямо количество дъвки без мирис, и пристъпили към работа.
За експеримента била събрана група от 21 доброволци, главите им били поставени в специални капсули (подобни на шлемове на космически скафандри), благодарение на които било измервано количеството изразходвана енергия. Първите 45 минути доброволците прекарвали в капсулата неподвижни – учените установили колко енергия изразходват в покой, след което били подканени да дъвчат два вида дъвки, едната по-твърда от другата.
В резултат учените установили, че дъвченето увеличава количеството изразходвана енергия средно с 10-15%. Отличен резултат! Изглежда, можете да дъвчете целина и да отслабнете. Но, уви, човек отделя по-малко от час на ден за дъвчене – средно около 30-35 минути.
Учените стигнали до извода, че разходът на енергия за дъвчене на човек е нищожен – изразходваме само 1% от дневната си енергия за дъвчене на храната. Друго нещо са животните. Например орангутаните прекарват приблизително 6,6 часа в дъвчене, кравите могат да дъвчат в продължение на осем часа, а пандите са готови да дъвчат бамбук в продължение на 12 часа на ден.
По такъв начин учените развенчали и мита за силата на целината и храните с отрицателна калоричност. Такива вещества съществуват в природата, но едва ли ще ни хареса да ги дъвчем. Така че, според диетолозите, тревата също може да бъде продукт с отрицателно съдържание на калории, но само защото не можем да я преработваме.
Впрочем изследването разказва на учените повече за това по какво се различаваме от нашите древни предци, тъй като те са прекарвали много повече време в дъвчене на храна! Получените по време на изследването данни разказват как се е развивала нашата анатомия – човечеството се е научило да си готви храната, като по този начин е съкратило времето за дъвченето ѝ и оттам – количеството енергия, необходима за това. Освободената енергия би могла да се пренасочи към развитие на умения за оцеляване и размножаване.
Между другото, новото изследване е одобрено и от вдъхновителя на групата учени – Питър Лукас. Той обаче смята, че използването на дъвка не е толкова идеално, колкото използването на истинска храна. Но като за първа оценка ще свърши работа.
ВИЖТЕ ОЩЕ: Изследване: Фъстъците понижават кръвното и помагат да отслабнете
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ИНТЕРЕСНО:
Топенето на ледниците ще скъси годината на Земята (ВИДЕО)
Три кодекса на ацтеките, които описват цялата им история, са намерени в частна колекция
Невероятно откритие: Намериха останки от древен гигантски делфин на 16 милиона години (ВИДЕО)
Откритие на 1,6 милиона години променя това, което знаем за човешката еволюция
Археолози откриха римските стени на Нарбон
Учени: Хората предават два пъти повече вируси на животните, отколкото обратното
Защо спиралата на ДНК почти винаги е усукана надясно?
Проучване: Кучетата разпознават думи, свързани с определени предмети
Редактор:
Антония Михайлова
Етикети: дъвка нормално дъвчене изследване Отслабване