Как да направим кафето и чаят по-полезни с няколко лесни подправки
Тази домашна отвара, ще стопи мазнините преди да сте се усетили
Лекар разкри какво трябва да се пие веднага след кафето
Милиони хора по света консумират кафе ежедневно. Въпреки това дори най-страстните почитатели на тази напитка не знаят как да я консумир...
Според нея те имат противовъзпалителни свойства, предпазват клетъчните мембрани и дори могат да спомогнат предотвратяването на сърдечни и съдови заболявания.
Начинът по който можете да увеличите полезните им свойства, е като добавяте различни подправки към тях, повишаващи антиоксидантните ми свойства.
Такива подправки са джинджифилът, канелата, кардамонът, карамфилът и портокаловите корички, като също можете да добавите и малко черен пипер. Това ще ги направи по-затоплящи и по-полезни.
Спрете да приемате тази напитка в големите жеги, ако искате да сте здрави
Кардиолог разкри какво се случва със сърцето и кръвната ни захар, когато пием кафе
Кардиологът д-р Олга Бокерия разкри какво се случва със сърцето ни, когато пием кафе. Експертът зарадва всички любители на тази на...
Нейната препоръка е да не се пие прекалено горещ нито чая, нито кафето. Хубаво е да се охлаждат предварително, а медът към тях да се консумира отделно.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЛЮБОПИТНО:
9 натурални енергийни напитки, които ще ви заредят с енергия
Каква е разликата между акрилни и темперни бои?
Всичко е временно: 5 будистки мъдрости за намиране на покой в себе си
Тези зодии поставят щастието на партньора си на първо място
Знаете ли с какво се хранят охлювите?
Как да разпознаем вещицата по датата на раждане?
Как да си направим ябълков оцет без захар?
Яснота в ума: 3 прости начина за справяне с тревожните мисли
Редактор:
Ния Петрова