Кога фрешовете са полезни?

8793
Кога фрешовете са полезни?
Снимка: iStock/Guliver

Фрешовете не са всеки и не е добре да се пият в неограничено количество. Най-добре е да бъдат разреждани с вода, а хората, които имат проблеми със стомашно-чревния тракт е хубаво да ги избягват. Киселината в сока дразни стомаха, а пиенето му по време на ядене или веднага след хранене предизвиква газове. Консумирайте сокове поне час или час и половина след последното хранене.

Ако искате да отслабнете сок, изпит час и половина преди ядене ще намали апетита ви.

Киселото мляко удължава живота на гласовите протези при пациенти с рак на ларинкса

Киселото мляко удължава живота на гласовите протези при пациенти с рак на ларинкса. Това сочат наблюдения на началника на УНГ отделение...

Сокът от ананас повишава имунитетаи подобрява паметта, но не помага за изгарянето на мазнини.

Ябълковият сок е полезен при запек и нарушения на храносмилането. Той ще ви помогне след прекарани инфекции и ще възстанови силите ви след тренировка.

Коктейл от сок от моркови със зехтин и зелени подправки е полезен за зрението, сърцето, кожата и косата. Употребата му в големи количества може да предизвика морковена жълтеница.

Сокът от тиква е полезен срещу паразити, той прочиства червата.

Сокът от магданоз съдържа 20 калории в 100 мл. Помага при безсъние, когато в него е добаве мед.

Как да се предпазим от слънчев удар?

За да се предпазим от слънчев удар, трябва да избягваме посещението на плажа от 10 до 15-16 часа. Това каза за Радио „Фокус&ldquo...

Сокът от круша е полезен за жителите на големите градове, тъй като извлича тежките метали от организма.

Портокаловият сок е полезен за имунитета и забавя старението, но не го пийте на гладно!

Сокът от цвекло е полезен за кръвта и кръвообращението, нормализира кръвното налягане и укрепва стените на кръвоносните съдове.

Специалистите съветват да не се пие повече от една чаша фреш на ден.

Източник: adme.ru

Ето как да имате красива и здрава кожа с правилните храни

Често мислим , че имаме проблеми с кожата заради силното слънце, заради хормони, от замърсения въздух или просто защото сме решили, че ...

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЗДРАВЕ:

Колко витамин С има в 100 гр кисело зеле

Защо какаото е полезно за жените над 50 години

Лекар: Това е перфектният момент за пиене на кафе

3 естествени начина за подпомагане работата на щитовидната жлеза

Масло от коприва – за какво е толкова полезно?

Най-добрата салата за сърцето и кръвоносните съдове

Опасните последици от сънната апнея, които не бива да подценявате

Домашни средства против алергии, които работят безотказно

Необичайни симптоми на менопауза: Трябва ли да се тревожите?

Отслабване до лятото - 3 грешки, които НЕ трябва да правите

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com