Лекар каза какво ще се случи, ако взимате джинджифил и мед веднъж дневно

8317

Джинджифилът може да помогне за укрепване на имунитета, подобряване на метаболизма и справяне с микробите, казва общопрактикуващият лекар и диетолог Елена Тихомирова пред вестник "Известия".

"Джинджифилът има много ползи за здравето, затова го обичаме и предпочетаме. Джинджифилът съдържа много фитонциди - вещества, които имат леко освежаващо бактерицидно действие. Една чаша чай от джинджифил едва ли ще бъде пълноценно лекарство за настинка, но ще помогне за успокояване на симптомите", казва Тихомирова.

Диетолог заяви, че съдържанието на капсаицин в джинджифила, който е парещ антимикробен агент, подобрява притока на кръв към лигавиците и сливиците. Това помага за предотвратяване на хронични заболявания.

Наличието на полезни микроелементи и витамини дава възможност за повишаване на имунитета – особено в устната кухина. А ако спазвате нискокалорична диета, джинджифилът подобрява метаболизма в организма и насърчава отслабването, подчертава лекарят.

Тези храни съсипват костите, много са опасни за тях

Ако страдате от остеопороза, трябва да се откажете от солта, храните с палмово масло, както и от газираните напитки, горчивия шоколад и...

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Етикети:

Още от Полезно

Никога не оставяйте гумите настрани,...
Хапвайте всеки ден по малко от...
Сок от лук при грижа за КОСАТА...
Добавете канела, черен пипер...
Същността на здравословното...
Правилната грижа за кожата през...
Правите голяма ГРЕШКА, ако белите...
Умните домакини горят малко дафинов...
Кой е най-бързият начин да засилим...
Лекар разяснява: Какво да правим,...
Как да изберем матрак онлайн?...
Правите голяма ГРЕШКА, ако държите...

Последни новини