Лекар: Миенето на зъбите по това време увеличава шанса за дълголетие
Доброто орално здраве допринася за дълголетието.
Кога е важно да се мият зъбите, за да живеем по-дълго?
„През последното десетилетие вниманието на учените беше привлечено към влиянието на устната хигиена върху цялостното здраве и смъртността при възрастните хора“, споделя руският лекар д-р Ирина Андреева.
Витамини и минерали, от които зъбите ни имат нужда
Учените стигат до извода, че миенето на зъбите преди лягане е значим фактор за дълголетие.
Ежедневната употреба на конци за зъби и редовните посещенията на зъболекар също са фактори, увеличаващи продължителността на живота.
"Ако никога не си миете зъбите преди лягане, рискът от смъртност увеличава с 20-35 процента в сравнение с хората, които го правят редовно", споделя д-р Андреева.
Кой е най-големия враг на белите зъби?
"Ако никога не използвате конец за зъби, рискът от преждевременна смърт се увеличава с 30 процента в сравнение с този при хората, които ежедневно го използват", допълва експертът.
Рискът от преждевременна смърт също се увеличава с броя на липсващите зъби. Хората без зъби (дори с протези) са с 30% по-висок риск, спрямо тези с 20+ зъба.
„Практиките за грижа за устната кухина помагат за поддържането на здрави и функционални зъби. И освен това насърчават дълголетието при възрастните хора“, споделя д-р Андреева, коментирайки проучването.
Кое е по-вредно - ябълка или шоколад? Популярни митове за здрави зъби
Важно: Статията е с информативна цел и не замества консултацията със специалист!
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Колко витамин С има в 100 гр кисело зеле
Защо какаото е полезно за жените над 50 години
Лекар: Това е перфектният момент за пиене на кафе
3 естествени начина за подпомагане работата на щитовидната жлеза
Масло от коприва – за какво е толкова полезно?
Най-добрата салата за сърцето и кръвоносните съдове
Опасните последици от сънната апнея, които не бива да подценявате
Домашни средства против алергии, които работят безотказно
Необичайни симптоми на менопауза: Трябва ли да се тревожите?
Редактор:
Таня Станоева
Етикети: Дълголетие зъби миене на зъби