Лекари: Тези хора трябва да избягват ягодите

4576
Лекари: Тези хора трябва да избягват ягодите
Снимка: iStock

Сезонът на ягодите скоро започва и ще продължи до края на юни. Не всеки обаче може да се наслади на ягодите през това време. 

Има определена група хора, които определено трябва да ги изключат от храната си. Въпреки че тези плодове са много здравословни, консумацията им не винаги е препоръчителна. 

Какви свойства имат ягодите?

Ягодите имат много ценни витамини и минерали, от които се нуждае нашето тяло. Те са богати на витамин С, който укрепва имунната система и уплътнява кръвоносните съдове. Освен това те съдържат калий, който регулира нервната и мускулната система. И въпреки че ягодите имат много ценни съставки, не всеки може да се възползва от тяхното благоприятно за здравето действие.

Защо някои хора не могат да ги ядат?

Ягодите, въпреки че са много полезен плод, могат да причинят много проблеми. Някои от съставките на тези плодове могат да бъдат алергични и да имат лош ефект върху храносмилателната система. Освен това приемът на някои лекарства изключва консумацията на ягоди.

Защо трябва да ядем ЯГОДИ? Отговорът ще ви изненада!

Бета-блокери и консумация на ягоди

Хората, приемащи т.нар. бета-блокери, определено трябва да се въздържат от консумацията на тези плодове. Това са лекарства, които се използват при нарушения на сърдечния ритъм, глаукома или хипертония. Те значително повишават нивото на калий в кръвта, което може да причини сърдечни или дори сетивни смущения. Тъй като ягодите съдържат калий, препоръчително е да ги изключите от диетата, ако приемате лекарства с бета-блокер.

Алергия към ягоди

Чувствителност след консумация на ягоди може да възникне при хора, които са алергични към салицилати. Тези плодове съдържат значителни количества от тях. Симптомите, които показват непоносимост към това вещество, са: алергичен ринит, кожен обрив, астматичен пристъп, анафилактичен шок.

Освен това лекарите съветват да не се консумират ягоди от кърмачки. Салицилатите в кърмата могат да предизвикат алергична реакция у детето.

Кой не трябва да яде ягоди?

Опасни пестициди

Пестицидите са вещества, предназначени да предпазват ягодите от нападение на вредители и различни болести. За съжаление те не са безразлични към нашето здраве. Те допринасят за развитието на рак и неврологични заболявания. Освен това причиняват безплодие и имат лошо въздействие върху развитието на плода. Затова всеки, който яде ягоди, трябва много добре да ги измива, едно по една е най-добре.

Ягодите и червата

Ягодите не се препоръчват за хора с чревни заболявания (синдром на раздразнените черва или язвен колит). Семената, съдържащи се в плода, могат да предизвикат допълнително дразнене на чревната лигавица. Това, от своя страна, може да доведе до появата на досадни коремни болки и диария. 

Статията има само информативна цел и не е препоръка или заместител на консултацията със специалист.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ПОЛЕЗНО:

Правете това на работа, за да имате повече енергия и да сте по-продуктивни

5 признака, че тялото ви е задръстено с токсини

Кои са "позволените храни" при колит?

Тези зодии със сигурност ще ви предадат

Парене и сълзене на очите: възможни причини и лечение

Как да намалим незабавно кръвната си захар?

Рязко замайване и гадене - причини за възникване

Защо винаги виждам 11:11 на часовника?

Как да разберете каква е вашата любовна съвместимост със съпругата ви?

Митове и истини за здравословното хранене, които всеки трябва да знае

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com

ОЩЕ ОТ Полезно