Само с топла вода и куркума, можете да се избавите от всички тези проблеми

Смята се дори, че комбинацията с топла вода може да ни помогне със справянето с някои здравословни проблеми.

С малко мед и малко лимон, става истинска отвара за тялото.

Подправката, която подобрява паметта и предпазва от деменция

Тя може да спомогне контролирането на диабета, като намали инсулиновата резистентност. Разбира се преди да я употребявате, винаги трябва да се контролирате с вашия лекар.

Както вече споменахме, има противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, благодарение на куркуминът, който в някои случаи има по-силни свойства дори от лекарствата, които можем да намерим в аптеката.

Заради тези си свойства, той пречиства добре тялото от свободните радикали и така спомага облекчението на болести като артрит например.

Няколко нестандартни начина да се преборим с жегата

През юли горещините са все по-непоносими. Независимо дали сте у дома, пътувате или се мъчите да заспите, ето няколко хитрини за запазва...

Прочети повече

Според някои проучвания, куркуминът спомага предотвратяването натрупване на плака и запушването на артериите, което може да причини сериозни здравословни проблеми.

Какво трябва да приготвите?

Трябват ви:

1/2 лимон

1/2 с.л. куркума

Ще забравите за жегата вкъщи, ако направите това

А ако ви кажа, че яденето на супа през лятото не е истинска лудост, а освежаващ и лек вариант за обяд? По-долу са представени 10 фантас...

Прочети повече

250 мл топла вода

малко мед

Това е НАЙ-полезната индонезийска напитка

Приготвяне:

Изстискайте лимона в чаша и добавете топлата вода и куркумата, като разбъркате всичко много добре. Подсладете с малко мед по ваши желание и вкус.