Новини за здравословно
-
От кои витамини може да се отслабва здравословно Здраве 28836
Отслабването е процес, който изисква внимателно балансиране на диетата и физическа активност. Витамините играят ключова роля в този процес,...
-
Колко калории има в една ябълка Любопитно 7547
Ябълката е не само вкусен, но и изключително полезен плод, който заема важно място в хранителната ни диета. Но колко всъщност калории съдържа една...
-
Как да пием чай от джоджен за здравословно отслабване Полезно 37318
Джодженът, този уникален дар от природата, който българите обичат да добавят в своите ястия, е също и тайно оръжие за здравословно отслабване....
-
Топ 5 здравословни десерти без захар и брашно Рецепти 18606
Във века на здравословното хранене, търсенето на вкусни десерти, които не включват захар и брашно, става все по-популярно. Тези десерти не само...
-
Тайната на здравословната пилешка супа е в тези 2 съставки Рецепти 29183
Има причина, поради която пилешката супа е безспорен фаворит в световен мащаб. Топлият бульон, обогатен с месо, зеленчуци и ароматни подправки,...
-
Тази вълшебна супа върши чудеса за вашето отслабване Полезно 5478
Отслабването често се свързва със сложни и трудно приложими диети. В търсене на по-ефективни и здравословни методи за отслабване, експертите...
-
Правила за здравословен начин на живот, които е време да спрете да следвате (и защо) Любопитно 2072
Опитвате ли се да не ядете след шест вечерта, активно използвате продукти със SPF дори при облачно време и точно изчислявате съдържанието на калории...
-
Това е един от най-здравословните източници на протеин Полезно 54506
Пуешкото е с по-ниско съдържание на калории и мазнини от червени меса като говеждо или агнешко. Празничният сезон в края на годината може да...
-
Какво означава здравословно тегло Полезно 2419
Тъй като затлъстяването е сериозна заплаха за вашето здраве, важно е да разберете правилния начин за отслабване. Ето някои неща, които трябва...
-
Хороскоп за здравословен начин на живот за всички зодии за ноември 2023 г. Хороскоп 3792
Овен През ноември Овните трябва да станат по-чувствителни към вътрешните си усещания и да не си отказват пълноценна почивка, когато тялото...
-
Здравословна храна: Как да бъде вкусно? (ВИДЕО) Полезно 7895
Повечето хора свързват здравословния начин на хранене с диета, която с удоволствие нарушават няколко пъти в месеца, за да си хапнат "вкусна храна",...
-
7 варианта за засищаща закуска против възпаление Полезно 3172
Хроничното възпаление не е добра новина. Това е продължително състояние на вашата имунна система, която се бори срещу токсини, инфекции и наранявания....
-
Кои са най-здравословните риби за ядене и кои трябва да се ограничават Полезно 30394
Рибата е здравословен източник на протеини, а мазните видове, като сьомга, риба тон, сардини и скумрия, доставят тези полезни за сърцето и мозъка...
-
Това са здравословни високопротеинови закуски с ниско съдържание на калории Полезно 8751
Поддържането на здравословен хранителен режим, докато задоволявате желанието си за закуски, може да е предизвикателство, но с правилния избор...
-
Как да готвим здравословни ястия без да загубим вкуса? Любопитно 2855
Здравословното хранене е важно за поддържане на добро здраве и благополучие. Но много хора мислят, че здравословните ястия не могат да бъдат вкусни....
-
Лекари: Тези 4 храни са ключът към дълголетието Любопитно 2566
Всички искаме да живеем дълго. За да постигнем това, трябва да водим здравословен начин на живот, който включва упражнения, правилна храна и добър...
-
Вижте кои са най-големите ползи за здравето, заради които да имате цветя вътре в дома си! Градинарство 4199
Ползите от наличието на растения в дома са наистина многобройни. Изброихме петте най-важни причини, поради които трябва да имате поне едно растение...
-
Здравословната зеленчукова запеканка, която и най-малките обожават Рецепти 22073
Запеканката е нещо, на което малко хора отказват, но когато е зеленчукова най-вече малчуганите на масата по-скоро биха сбърчили нос. Тази рецепта...
-
За нищо на света не яжте тези храни, докато боледувате дори и от настинка Любопитно 3253
Не е лесно да се откажем от любимите си храни, особено когато сме боли и не ни е добре и искаме просто да се отпуснем и да се поглезим. Има някои храни...
-
Хапвайте тази храна и ще се чувствате по-щастливи по-често от обикновено Любопитно 3681
Както са казали хората, "Човек е това, което яде" и наистина правилното хранене може да ни помогне не само да отслабнем или напълнеем, но дори ида...