Уникален начин за обуздаване на гнева

5974
Уникален начин за обуздаване на гнева
Снимка: iStock/Guliver

Не са редки случаите, в които родителите изкарват гнева си върху децата, дори когато не са виновни с нищо. На настроението на родителя може да повлияят много фактори, но каквито и да са те, конфликтите не са най-добрият начин за общуване.

Всеки родител знае, че не бива да се реагира с крясъци и обидни думи, а една майка е открила как това да стане по-лесно.

Децата може да са щастливи независимо от вида на семейството

Днес щастливите семейства могат да са щастливи по много различни начини. Това показват резултати от ново мащабно университета в Кеймбр...

Шонда Харви дълго търсела начин да контролира гнева си и попаднала на публикацията на Кели Холмс. Кели измислила лесен и ефективен начин, наречен "техника на петте ластика".

Всяка сутрин сложете пет ластика на китката си. Всеки път, когато се скарате на детето, вземете един от тях и го поставете на другата си ръка. При всяко преместване направете пет малки положителни неща за детето: прегърнете го, целунете го, похвалете го, кажете му, че го обичаме, изпейте нещо заедно…

С течение на времето самото присъствие на ластиците ще напомня на родителя, че е по-добре да сдържа нервите си.

Не забравяйте, че според психолога Джон Готман за всяко отрицателно действие на родителя трябва да има пет положителни.

Започва Детският базар на професиите

Какъв искаш да станеш? Отговорът на този въпрос е все по-сложен за съвременните деца. Макар че все още "космонавт", "балерина", "лекар"...

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЛЮБОПИТНО:

Всичко е временно: 5 будистки мъдрости за намиране на покой в себе си

Тези зодии поставят щастието на партньора си на първо място

Знаете ли с какво се хранят охлювите?

С какво се храни лисицата?

Как да разпознаем вещицата по датата на раждане?

Как да си направим ябълков оцет без захар?

Яснота в ума: 3 прости начина за справяне с тревожните мисли

Името на кой наш град идва от думата "кал"?

Кой български град се е казвал Ески Джумая?

Как град Охрид получава името си?

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com