Чесън и джинджифил: безценно
Чесънът е естествен антибиотик (съставът съдържа алицин), убива голям брой различни бактерии, вируси и паразити вече на нивото на чревния тракт, регулира здравето на микробиотата и съответно повишава степента на защита на организма . Като продукт, съдържащ сяра, чесънът подпомага естествената функция на организма за детоксикация на нивото на нашите гени, увеличавайки способността на организма да издържа на вредните въздействия на околната среда. Чесънът е богат на селен. Като силен антиоксидант, той повишава устойчивостта на организма към неблагоприятни фактори на околната среда, вируси, като по този начин ни предпазва от различни заболявания. Чесънът е полезен за сърдечния мускул и кръвоносните съдове.
Чесенът включва:
витамини: А, С, Е, К, В1, В2, В3, В6, В9;
минерали: фосфор, селен, желязо, манган, цинк, мед;
фитонциди;
алицинът е антиоксидантно етерично масло.
Поради високото си съдържание и оптимално съотношение на хранителни вещества, чесънът има следните свойства:
- антимикробно. Чесънът се използва за лечение на респираторни инфекции с различна етиология и други бактериални заболявания;
- намалява налягането. Това свойство на чесъна се използва при лечението на артериална хипертония;
- почиства кръвоносните съдове. Чесънът помага за разтваряне на холестеролните плаки, разрежда кръвта, което осигурява нормализиране на притока на кръв;
- стимулиращ ефект. Чесънът активира храносмилателната и нервната система на тялото;
- антиоксидант. Съставките на чесъна премахват свободните радикали от клетките.
Важно! В допълнение към положителните свойства, изброени по-горе, чесънът има способност за заздравяване на рани, а също така помага в борбата с хелминти - аскариди и острици.
Джинджифилът съдържа вещество, което може да потисне растежа на вирусите.
Чесънът и джинджифилът са наистина полезни за укрепване на имунната система, съгласен е професор от ФМБА на Русия, доктор по персонализирана медицина Маргарита Королева. Например, коренът от джинджифил съдържа витамини от група В, витамин С, впечатляващо количество силиций, бор и йод и много мед. Джинджифилът съдържа сесквитерпен, вещество, което може да потисне растежа на вирусите. Освен това джинджифилът съдържа всички незаменими аминокиселини. Той е изключително полезен особено за жените. Помага за възстановяване на цикъла на менструация, регулира хормоните, премахва възпалението, а също така насърчава узряването на яйцата. В допълнение, при редовна употреба на джинджифил, адхезиите във фалопиевите тръби се абсорбират.
Имунната система е сложен вътрешен механизъм, който изисква много ресурси. И само използването на джинджифил или чесън няма да му помогне сериозно, обобщава Маргарита Королева. Според нея, за да се стимулират защитните сили на организма и да се активират клетките за борба с вируса, е необходим цял набор от мерки, които включват правилно хранене, добър сън и ежедневие, отсъствие на сериозни и постоянни стресови ситуации, правилен режим на физическо активност и престой на чист въздух.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЛЮБОПИТНО:
Колко време се варят яйцата за боядисване?
Как се пише: опасност или опастност?
Това са зодиакалните знаци с най-добрата интуиция!
Най-добрата рецепта за веган бъркани яйца
Защо първото боядисано великденско яйце задължително е червено?
Сварете яйцата така, за да издържат по-дълго
11-годишно дете откри останки от древно същество по-голямо от син кит
Сложете този плод до козунака, за да остане мек и пухкав по-дълго
Люлякът ще издържи 2 пъти по-дълго във вазата, ако направите това
Пълнолуние на 24 април 2024 - какво трябва и какво НЕ трябва да се прави
Редактор:
Анита Найденова
Етикети: чесън джинджифил