Как да направим най-добрите пълнени чушки?
Ако я последвате ще се насладите на чудесни пълнени пиперки, с които може да изненадате цялото семейство или пък да зарадвате самите себе си. Това също е и чудесна идея за обяд за офиса (ако не работите в домашен офис, разбира се), вместо да поръчвате храна от ресторанти и да утежнявате бюджета си.
Продукти, които ще ни трябват за рецептата:
450 гр телешка кайма
280 гр нарязан спанак
1 средна тиквичка, едро настъргана
1 малка глава лук, нарязана
75гр. булгур
1 яйце, леко разбито
1/2 ч. л сушен риган
1/2 ч. л сол
Прясно смлян черен пипер
3 червени чушки, разполовени по дължина, отстранени от вътре
Три страхотни салати, които да опитате още днес
В стремежа си за по-здравословно хранене искам да споделя с вас три рецепти за здравословни салати, които да опитате. Една идва от дока...
820гр консервирани домати
60 гр натрошено сирене
Начин на приготвяне на ястието:
Загрейте фурната до 180°С. В голяма купа комбинирайте каймата, спанака, тиквичката, лука, булгура, яйцето, ригана, солта и пипер. Смесете, докато се комбинират добре. Подредете половинките чушки, нарязани нагоре в тава за печене и напълнете всяка половина пипер с месото. Изсипете доматите върху чушките и поръсете със сиренето фета. Покрийте с алуминий и печете 30 минути. Разкрийте и печете, докато месото е напълно готово и чушките са нежни, около 25 минути по-дълго.
Можете да сервирате пълнените пиперки с кисело мляко (някои ги предпочитат така), но със сигурност проверете дали хората, за които ги готвите нямат някакъв тип алергии или непоносимост към продуктите, с които се прави ястието.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЛЮБОПИТНО:
Научете се да пестите: 5 полезни навика, които ще ви помогнат по време на криза
353 балерини поставиха нов рекорд на Гинес (ВИДЕО)
Хитри начини за употреба на хартиените кърпи не само в кухнята
Защо трябва да разпръснете лук в ъглите на стаята - ще се изненадате
Защо водата в аквариума става мътна?
Как се пише: обяснение или обеснение?
Каква е разликата между психолог и психотерапевт?
Какво трябва да пиете, когато ви болят бъбреците - обърнете внимание
Не казвайте на мъжа си: Тази маска за коса с бира върши чудеса
Според науката, ако казвате благородни лъжи, значи сте добър човек
Редактор:
Иван Иванов
Етикети: пълнени пиперки Рецепта