Какво да пием всяка вечер след вечеря за добро здраве и храносмилане?

17.01.2021 18:51 46530

Снимка: Pexels

Може би много от вас като мен понякога нямат достатъчно време да хапнат през деня и вечерят обилно, а може би и по-късно. Рядкост е да седна на маса преди 19:00-20:00, а в някои дни това може да се отложи още повече. Никак не е приятно чувството от това да си с подут стомах или да ти е тежко преди лягане. Именно заради това често започнах да пия чай от джинджифил с мед и лимон. Разбира се, не го правя всеки ден, защото това може да раздразни стомаха още повече, но виждам, че е полезно и приятно и ми се отразява добре. Все пак ако сте решили да го пробвате и вие се убедете, че не сте алергични към някоя от съставките, а ако имате специфичен режим на хранене или проблеми със стомаха се консултирайте със специалист преди да следвате подобни рецепти. Ако всичко е наред, можете само да спечелите от пиенето на подобен чай - освен, че действа добре на стомаха, той е благоприятен и за имунитета. Ето какво ни трябва, за да го приготвим:

5 зеленчука, които вредят повече, отколкото помагат

Продукти:

Джинджифил

За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!

Мед

Лимон

Приготвяне:

Част от джинджифила се обелва и нарязва на парчета. Слага се във вода да ври. Изсипва се в чаша и се добавя лимон и мед. Останалата част от чая може да се остави да изстине и се изсипва в буркани и се оставят в хладилника за след време.

Този чай успокоява корема и помага храносмилането, повдига имунитета и убива бактерии.

За жалост цената на джинджифила и лимоните расте през зимата, така че в този случай тази рецепта може и да не е чак толкова бюджетна и да се окаже непосилна за някои от читателите. Можете да следите за промоции в различни вериги или магазини, за да се снабдите с повече от продуктите. Надявам се да опитате тази рецепта и да споделите своите впечатления.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЛЮБОПИТНО:

Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 24 април /валутен калкулатор/

Турска лира - лев. Колко струва една турска лира към един български лев днес, 24 април /валутен калкулатор/

Вече не е антитенденция: 6 решения от 2000-те, които отново са на мода

Как нещата втора употреба ще ви донесат неприятности в живота?

Кога да признаете любовта си на един мъж и как да го направите без думи?

6 невидими на пръв поглед признака, че сте попаднали в лапите на женкар

Ето какво да направите, за да спре чантата да пада от рамото ви

Това са кралиците на зодиака

Тези двойки зодии остава заедно завинаги

Кои тънкости при печене на скара трябва всеки да прилага