Какво да правим когато сме болни

Това не е нещо необикновено. Звучи ли ти познато? За жалост, било то от настинка или грип, е много вероятно да бъдем повалени. Никой не се чувства добре болен. А и много често нямаме възможност да си седим вкъщи и да лежим, безпомощно. Но нямаме и избор, когато този момент настъпи. Носът ни тече, не можем да дишаме, защото се запушва, главата ни тежи, гърдите и гърлото ни болят, имаме температура, която ни кара да се чувстваме като парцал и абсолютно неспособни на нищо, а сроковете ни притискат.

Вижте кога да очакваме пика на грипа

"Разбирането, че вирусите се влияят много от времето не е съвсем вярно. От климата се влияе състоянието на нашия организъм и оттам са т...

Прочети повече

И тъй като сега е месец януари и както казахме, много хора са жертви на вирус, сметнахме за много тематично и подходящо да напишем статия за това какво да правим, когато сме болни. Не че съмняваме, че сте прочели вече стотици подобни такива в различни сайтове, в които пише едно и също, но смятаме, че ще ви е от полза.

Разбира се, всички знаем колко е важно да се пият повече течности от обикновено – вода, чайове. Много препоръчително е също да пиеш сокове от плодове като грейпфрут, портокал, ябълка, морков, които съдържат витамин С. Това няма да те излекува, но със сигурност ще помогне на имунната ти система да се пребори със заболяването. А народната медицина препоръчва за болки в гърло и кашлица да пиеш топло мляко с мед и малко сода.

ДОЧЕТЕТЕ СТАТИЯТА ТУК