Webground
Днес 19 Вчера 253

Не пийте кафето си веднага след събуждане. Пийте го...

28204
Не пийте кафето си веднага след събуждане. Пийте го...
Снимка: Pixabay

Кое е първото нещо, което правите, щом се събудите? Ако е да посегнете към кафе машината, имаме новина за вас - ще трябва да промените навиците си.

Оказва се, че пиенето на кафе веднага след ставане е леко безсмислено. Ранното събуждане е стресиращо за организма, тъй като е придружено от освобождаване на кортизол (стероиден хормон, известен още като "хормон на стреса"). Ако веднага пийнете кафе, ефектът на кофеина няма да е особено силен заради високите нива на кортизол в кръвта, пише BrightSide. Колкото повече време минава, толкова повече кофеин ще "изисква" тялото ви, за да се събуди.

За една по-усмихната сутрин в офиса с чаша ароматно кафе в ръка (ВИДЕО)

За една по-усмихната сутрин в офиса с чаша ароматно кафе в ръка (ВИДЕО)

Повечето от нас дори не могат да си представят да започнат деня си без него. Опияняващият му аромат е способен да събуди сетивата ни ма...

Прочети повече

Кога точно да пием кафето си разберете в Expert.bg!

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЛЮБОПИТНО:

Шампионът на кухнята: Домашно пържено кюфте, зверска рецепта за оправни домакини

Кафявите яйца ще изчезнат от магазините. Защо?

Стихотворение за 20 април 2024

Любовен съвет за всяка зодия за 20 април 2024

Таро съвет за всяка зодия за 20 април 2024

Митове и истини: Прави ли ни кафето зависими?

Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 20 април /валутен калкулатор/

Турска лира - лев. Колко струва една турска лира към един български лев днес, 20 април /валутен калкулатор/

Партньорът ви ще е доволен: За да подобрите сексуалния си живот, трябва да подобрите храненето си

Как да не се ядосваме, ако ни обидят?

Етикети:

Предишна новина Предишна
Новините от днес
Следваща Следваща новина
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com

Интервю

Още
“Отговорите“: С Цветан Цветанов, Любомир Дацов и Жоро Пенчев (ВИДЕО)

Ето темите в седмичното обзорно предаване на Actualno.com &l...

Студио Actualno
Виж още
Последни
Шампионът на кухнята: Домашно пържено кюфте, зверска рецепта за оправни домакини
Шампионът на кухнята: Домашно пържено кюфте, зверска рецепта за оправни домакини

Пържените кюфтета са едно от най-класическите угощения в кухнята. И тук сме ви подготвили феноменална рецепта, за да станат сочни и да се топят...

НАЙ-ЧЕТЕНИ
Служебният кабинет предлага промяна на договора със САЩ за F-16
Служебният кабинет предлага промяна на договора със САЩ за F-16

Служебното правителство одобри промяна на договора, сключен със САЩ през 2019 г за доставката на изтребителите F-16 Block 70 и поддръжката им. На...

НАЙ-ПОПУЛЯРНИ
Трябва ли да се режат листата на лалетата след цъфтежа
Трябва ли да се режат листата на лалетата след цъфтежа

Лалетата, нарцисите и зюмбюлите са популярни луковични растения, които всяка пролет ни радват с ярките си цветове. Но какво да правим с листата...