Не спете от тази страна на леглото

5918
 Не спете от тази страна на леглото
Снимка: iStock/Guliver

Влошаването на благосъстоянието ни често се свързва с неочевидни фактори. Учени от Великобритания предполагат, че дори страната на леглото, на която спим, влияе на здравето ни. Първоначално те си поставят за цел да определят връзката между страната в леглото, на която спим и качеството на почивката ни.  Учените стигат до заключението, че хората, които предпочитат да спят от лявата страна на леглото, си почиват по-пълноценно.

Според тях човек, който спи от лявата страна на леглото, получава много по-спокоен и дълбок сън.

Никога не правете тези неща преди лягане!

Много хора имат проблем с безсънието. При някои то има медицинско обяснение, при други не е точно така. Безсънието от своя страна може ...

В допълнение, тези хора са много по-малко склонни да страдат от безсъние, в сравнение с хората, които спят от дясната страна на леглото, цитира становището на организаторите на изследването в електронното списание Med-heal.

Наблюденията на лекарите и резултатите от специално проучване на респондентите показват, че хората, които спят от лявата страна на леглото, са с 4% по-склонни да се събудят сутрин отпочинали и в добро настроение в сравнение с другите.

В допълнение, изследователите стигат до извода, че спящите от лявата страна са с 9,5% по-склонни да покажат психическа стабилност: те по-често възприемат трудните житейски ситуации с положителна нагласа.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЛЮБОПИТНО:

Как се е празнувала Цветница в миналото?

Топ 20 оригинални идеи за декорация на великденските яйца

В какво най-богатите 0,001% в света влагат парите си?

Знаете ли къде се намира остров Гренада

Какво да не правите на Цветница?

Колко на брой са Балеарските острови

Любов в облаците: Пилот предлага брак на стюардеса пред пътниците (ВИДЕО)

Черен чай или кафе - кое ще ви събуди по-добре

Каква е причината да обикаляме 3 пъти църквата на Великден?

Какво задължително се прави през Страстната седмица?

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com