Първите признаци, че започвате да остарявате

14475
Първите признаци, че започвате да остарявате
Снимка: Thinkstock/Guliver

В нашето време сякаш запазваме по-дълго младостта ни, но все пак има някои фактори, които подсказват, че старостта все пак настъпва. Ето кои са те:

1. Реакциите ви стават по-забавени. Трудно ви е например бързо да уловите падаща чаша.

10 съвета как да се подмладим с помощта на грим

Гримът прави чудеса. Той е способен не само да промени образа и стила, но и да направи така, че да изглеждате много по-млада. Възможно ...

2. Порязвания и рани заздравяват за по-малко време. Кожата ни има удивителен регенериращ капацитет. Когато започне да не "действа" толкова бързо, значи остаряваме.

3. Затруднявате се да носите тежко. Пренасянето на бутилка с вода от 5 л е предизвикателство за вас, а си спомняте, че до неотдавна не беше така. Мускулите ви вероятно са започнали да губят маса и това влияе на силата и издържливостта ви.

4. Зрението ви се влошава. Лесен тест - сложете принтиран текст (може да е и вестник например) пред очите си и вижте колко е минималното разстояние, от което можете ясно да виждате буквите. За 20-годишние хора то е около 10 см, а за тези над 40 - около 25 см. В зависимост от резултата можете да прецените колко бързо "остарява" зрението ви.

Вижте кои са останалите признаци ТУК

Японски космически роботи кацнаха на астероид

Два малки робота, които успешно се приземиха на повърхността на астериода Рюгу, започнаха работата по изследването му, съобщи Японската...

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЛЮБОПИТНО:

Параноици: Зодиите, които винаги мислят, че партньора им изневерява

Мразят самотата: Тези зодии винаги са във връзка

5 безполезни продукта, за които редовно харчим много пари

7 съвета за избор на цветове за стените вкъщи

Невероятни: Това е жената с най-красивите очи в света (СНИМКИ)

Причини защо да не гладите спалното си бельо

Съберете цифрите си на раждане и надникнете в бъдещето

Как да се научите да управлявате собствените си сънища: 5 ефективни метода

Могат ли бременните жени да отидат на гробища: какво казват магьосниците и свещениците?

Колко време се варят яйцата за боядисване?

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com