С тази напитка ще пречистите бързо тялото си от токсини

Постоянният стрес, липсата на достатъчно физическа активност, влошената екологична обстановка на околната среда, приемът на лекарства и нездравословното хранене затрудняват детоксикиращите функции на организма ни.

Но добрата новина е, че може да помогнете на тялото си да изхвърли токсините попаднали в него от околната среда, храната, приема на лекарства, тютюнопушенето и алкохола.

Напитката, с която ще се отървете от токсините

За целта си пригответе домашна детокс напитка, която не само ще пречисти тялото ви, но и ще му набави полезни витамини и минерали. Освен това нейната консумацията ще ви помогне да се избавите от излишните килограми. Ще забележите и още някои ползи - вида и състоянието на косата, кожата и ноктите ви ще се подобрят, сънят ви ще се подобри, лошият дъх ще изчезне, ще се чувствате по-енергични и сънят ви ще се подобри.

Необходими са ви следните продукти:

• ½ авокадо;
• краставица - 1 голяма;
• ½ стрък целина;
• вода - 0,1 литра;

Ето как най-лесно да изчистите тялото си от токсини и да имате силен имунитет

Кое растение помага за поддържането на имунитета на тялото през пролетта без да ни струва много пари – за това разказва хомеопати...

Прочети повече

Приготвяне на напитката

Нарежете авокадото, отстранете костилката от него, обелете го и отделете една му половинка.

Измийте краставицата старателно и я обелете. Сложете всичко в блендера и го пасирайте. Напитката за пречистване на организма е готова! Можете да добавите кубчета лед и стрък прясна мента към нея.

Консумирайте това смути сутрин. Добавяйки го към диетата си (1-2 пъти седмично), вие ще се погрижите за чистотата на червата и тялото ви като цяло, както и ще се отървете от излишните килограми.