Вълшебна напитка, която топи мазнините по корема
Ако забелязвате, че сте натрупали излишна маса в тази част на тялото си, със сигурност ще трябва да промените начина си на живот. Опитайте се да намалите захарта, да пиете много вода и да спите повече. Задължително е да промените хранителните си навици и да се опитате да консумирате единствено храни, богати на витамини, минерали и антиоксиданти.
Но задължително включете в менюто си и една напитка, в чийто състав влизат 100% от естествени съставки - спанак, джинджифил и лимон.
Според специалистите тя ще ви помогне да се отървете по-лесно от излишните мазнини в коремната област.
Тази мощна комбинация е с ударно действие върху коремните мазнини.
5 ПРИЗНАКА, ЧЕ СТРАДАТЕ ОТ ХОРМОНАЛЕН ДИСБАЛАНС
Нейният ефект се дължи най-вече на високо съдържание на витамин С, който има способността да ускорява процеса на изгаряне на мазнините. Освен това той участва в производството на карнитин - химикал, използван от тялото ни за превръщане на мазнините в енергия.
Напитките, които причиняват рак
Ново изследване установи голяма опасност от консумацията на едни от най-разпространените напитки в света. Експерти са стигнали до заклю...
Следователно, тази напитка ще ви помогне да преборите затлъстяването, да намалите теглото си като цяло, но главно да се избавите от мазнини в коремната област. Най-добре да я пиете сутрин на гладно, 30 минути преди закуска.
Но не забравяйте, че винаги трябва да се консултирате с Вашия лекар или друг специалист, преди да направите някакви конкретни промени в диетата си.
Компоненти на чудодейната напитка, която топи мазнините в областта на корема:
1 лимон
шепа спанак
Това е най-опасната напитка за мозъка
Начинът на хранене и ежедневните навици оказват голямо влияние върху когнитивните ни функции. Ето защо е важно да се храним здравословн...
1 чаша вода
парче джинджифил с дължина 2-3 см
Метод на приготвяне:
Използвайте цитрус преса за извличане на сока от лимона. Сложете го заедно с останалите съставки в блендер. Пасирайте и изпийте веднага.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЛЮБОПИТНО:
Научете се да пестите: 5 полезни навика, които ще ви помогнат по време на криза
353 балерини поставиха нов рекорд на Гинес (ВИДЕО)
Хитри начини за употреба на хартиените кърпи не само в кухнята
Защо трябва да разпръснете лук в ъглите на стаята - ще се изненадате
Защо водата в аквариума става мътна?
Как се пише: обяснение или обеснение?
Каква е разликата между психолог и психотерапевт?
Какво трябва да пиете, когато ви болят бъбреците - обърнете внимание
Не казвайте на мъжа си: Тази маска за коса с бира върши чудеса
Според науката, ако казвате благородни лъжи, значи сте добър човек
Редактор:
Таня Станоева
Етикети: напитка Отслабване