СЗО препоръчва повече движение за децата и възрастните по време на пандемията
Всички възрастни трябва да извършват поне 150 минути усилена физическа активност на седмица, което е още по-важно за благосъстоянието и психичното здраве по време на коронавируса, заяви Световната здравна организация (СЗО) в първите си насоки за това поколение, предава БГНЕС.
Турция минава през трети пик на пандемията
Някои от големите турски градове, включително Истанбул и Измир, преминават през трета вълна на коронавирусната пандемия, заяви днес мин...
Препоръчително е децата и юношите да имат средно по един час физическа активност всеки ден и да ограничават времето си пред електронните екрани.
„Хората от всички възрасти трябва да компенсират нарастващото заседнало поведение с физическа активност, за да намалят риска от болести и да добавят години към живота си“, каза СЗО, стартирайки кампанията си „Всяко движение е от значение“.
"Увеличаването на физическата активност не само помага за предотвратяване и контрол на сърдечните заболявания, диабет тип 2 и рак, но също така намалява симптомите на депресия и тревожност, намалява спада на когнитивните способности, включително болестта на Алцхаймер, и подобрява паметта", каза Рюдигер Креч, генерален директор на СЗО за насърчаване на здравето.
Всеки четвърти възрастен и всеки пети юноша не извършват достатъчно физическа активност, която може да включва ходене, колоездене, градинарство и почистване, предупреждава СЗО.
Как ще се получават компенсации в сектори, затворени заради пандемията?
Правителството прие Постановление за определяне на условията и реда за изплащане на компенсации на работещите в икономически дейности, ...
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЕВРОПА:
Великобритания поставя отбранителната си индустрия във военен режим
Ядрено оръжие в Полша: Генералният секретар на НАТО каза какво мисли Алианса
Шойгу се закани да бомбардира още повече Украйна
По-лесни и в полза на потребителите условия за ремонт прие Европарламентът
ЕП прие обширен закон за борбата с трафик на хора
В Русия: Безсмъртният полк се скри за втора поредна година
Няколко европейски страни отказват да дадат ПВО системи на Украйна
Украинците дразнят руснаците, вдигнаха знамето си на още едно място на изток от Днепър (ВИДЕО)
Истерия в руските медии за новото оръжие от САЩ за Украйна: Преглед на печата от BBC (ВИДЕО)
Редактор:
Евгения Чаушева