СЗО препоръчва повече движение за децата и възрастните по време на пандемията
Всички възрастни трябва да извършват поне 150 минути усилена физическа активност на седмица, което е още по-важно за благосъстоянието и психичното здраве по време на коронавируса, заяви Световната здравна организация (СЗО) в първите си насоки за това поколение, предава БГНЕС.
Турция минава през трети пик на пандемията
Някои от големите турски градове, включително Истанбул и Измир, преминават през трета вълна на коронавирусната пандемия, заяви днес мин...
Препоръчително е децата и юношите да имат средно по един час физическа активност всеки ден и да ограничават времето си пред електронните екрани.
„Хората от всички възрасти трябва да компенсират нарастващото заседнало поведение с физическа активност, за да намалят риска от болести и да добавят години към живота си“, каза СЗО, стартирайки кампанията си „Всяко движение е от значение“.
"Увеличаването на физическата активност не само помага за предотвратяване и контрол на сърдечните заболявания, диабет тип 2 и рак, но също така намалява симптомите на депресия и тревожност, намалява спада на когнитивните способности, включително болестта на Алцхаймер, и подобрява паметта", каза Рюдигер Креч, генерален директор на СЗО за насърчаване на здравето.
Всеки четвърти възрастен и всеки пети юноша не извършват достатъчно физическа активност, която може да включва ходене, колоездене, градинарство и почистване, предупреждава СЗО.
Как ще се получават компенсации в сектори, затворени заради пандемията?
Правителството прие Постановление за определяне на условията и реда за изплащане на компенсации на работещите в икономически дейности, ...
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЕВРОПА:
За първи път: Украинските ВВС унищожиха руски бомбардировач Ту-22М3 (ВИДЕО и СНИМКИ)
Наченки на истерия в Русия: Кръгът "Тръмп" иска Украйна да спечели (ВИДЕО)
След поредната руска атака: Жертви в Днепропетровск, включително деца (ВИДЕО и СНИМКИ)
Руски стратегически бомбардировач се разби в Ставропол (ВИДЕО)
ЕС и Великобритания преговарят за по-лесно движение на хора
Нова нощ, нова руска атака с дронове и ракети срещу Украйна (ВИДЕО)
Кипър регистрира пореден ръст на броя на туристите
Кулеба: Украйна няма план Б в случай на прекратяване на помощта от САЩ
"Оцеляването на Украйна е важно за САЩ": Промени ли Тръмп позицията си?
НА ЖИВО: Кризата в Украйна, 19.04 - Може ли Русия да нападне Полша?
Редактор:
Евгения Чаушева