10 съвета за безопасност при горещо време
1. Не стойте на слънце.
2. Обличайте се леко и със светли дрехи.
3. Поддържайте помещенията прохладни.
4. Избягвайте физическо натоварване.
5. Пийте достатъчно вода.
6. Не пийте алкохол.
Какво не трябва да правим в горещото време
Лекарят Людмила Алексеева обясни кои хора не трябва да са под преките слънчеви лъчи в горещото време. "В особен риск са хората н...
7. Хранете се достатъчно.
8. Погрижете се за домашните любимци.
9. Разберете дали близките ви имат нужда от помощ.
10. Не оставяйте децата и домашните любимци в паркирани автомобили.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Над каква дневна доза кофеин не е добре да преминаваме?
Само 1 лъжичка от това на ден ускорява метаболизма и помага за отслабване
Тази ядка сваля холестерола - яжте я веднага след ставане от сън
Ябълков оцет за сваляне на пикочната киселина - как се пие
Всички ядем тези храни, но те влошават паметта
Мазните храни, които са полезни за кръвното
Кой е най-добрият лек за схванат врат
Това са най-добрите храни за забавяне на стареенето
Лекар: Сутрин НЕ ставайте от леглото, докато НЕ направите това
Редактор:
Евгения Чаушева
Етикети: здраве Жега горещо време