10 съвета за безопасност при горещо време
1. Не стойте на слънце.
2. Обличайте се леко и със светли дрехи.
3. Поддържайте помещенията прохладни.
4. Избягвайте физическо натоварване.
5. Пийте достатъчно вода.
6. Не пийте алкохол.
Какво не трябва да правим в горещото време
Лекарят Людмила Алексеева обясни кои хора не трябва да са под преките слънчеви лъчи в горещото време. "В особен риск са хората н...
7. Хранете се достатъчно.
8. Погрижете се за домашните любимци.
9. Разберете дали близките ви имат нужда от помощ.
10. Не оставяйте децата и домашните любимци в паркирани автомобили.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Отрицателни последици: Какво се случва, ако не ядете мазнини
Може ли да се ядат ягоди при диабет
Лекар: Ако имате диабет, НЕ яжте тези плодове
Закуската, която ще ви подмлади
Лекар: Тази фраза издава началото на деменция
Експерти: Тези 9 храни пречистват кръвоносните съдове
Лекари: Тези 2 симптома може да са ранен признак на Паркинсон
Очите ви сълзят без причина: Ето какво може да го предизвиква
Тези напитки водят до проблеми със сърцето и висок холестерол
Редактор:
Евгения Чаушева
Етикети: здраве Жега горещо време