Детокс напитка с лимон, която се превърна в истински хит
Ето как да прочистите тялото си с лимонова напитка:
Всяка сутрин трябва да изцеждате лимонов сок и да добавяте вода към него. Количеството вода се определя от вас. Колкото повече вода, толкова по-добре и по-бързо се изчиства организмът от токсини и съответно ефектът настъпва по-рано.
Напитката се приема на гладно сутрин - това ще ви помогне не само да се отървете от токсичните вещества в тялото ви, но и от мазнините.
През първия ден използвайте сок от половин лимон, през втория - сок от цял лимон. На третия ден трябва да пиете вода с добавка на сока от лимон и половина. След това за още един ден пийте вода със сок от лимон и половина. На петия ден консумирайте водата със сок от цял лимон, а на шестия и седмия ден пригответе напитката със сока от половин лимон.
Но най-важното е всеки път, когато приемате лимоновия сок, той да е смесен с вода. Може да го пиете на глътки през деня. Количеството вода трябва да е най-малко 1 литър.
От както научих за ползите на консервираният лимон, всяка година слагам няколко буркана
Вероятно знаете, че лимонът има куп полезни свойства, особено срещу настина и грип. Пресният сок от лимон е наистина вълшебен. Малцина ...
Още на третия ден ще усетите ефекта от детокса. Ще почувствате лекота, умората и гладът ще изчезнат, а енергията ви ще се повиши. Дори и да консумирате повече храна от нормалното за едно хранене, това няма да повлияе на фигурата ви и няма да изпитате тежест в стомаха, докато консумирате вода с лимон.
Пречистването с тази лимонова напитка може да се прави два пъти годишно.
Ако страдате от язва на стомаха или гастрит, добре е да се консултирате с вашия лекар, преди да започнете курса.
Тази напитка не само ще избави тялото ви от токсини, но и ще подобри цялостното ви здравословно състояние.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
5-те най-лоши закуски за здравето
Билката, която е полезна при почти всяка болест
Защо не е полезно да се ядат само плодове?
Плодовете, които НЕ трябва да се ядат след 50 години
Листата и цветовете на този плод са полезни за простатата - берете ги през пролетта
Над каква дневна доза кофеин не е добре да преминаваме?
Само 1 лъжичка от това на ден ускорява метаболизма и помага за отслабване
Тази ядка сваля холестерола - яжте я веднага след ставане от сън
Редактор:
Таня Станоева