X
 
 
Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!

Дъвченето на дъвка води до напълняване

1419
Дъвченето на дъвка води до напълняване
Снимка: iStock/Guliver
Дъвките ни помагат да се грижим за зъбите си, но както при всяко друго нещо, така и тук прекаляването носи своите негативи. В крайна сметка, дори най-здравословните неща могат да донесат повече вреда, отколкото полза, ако се използват неразумно. А ето и по какъв начин прекомерната употреба на дъвки може да доведе до покачване на килограмите.

1. Увеличава мускулите на челюстта

Най-странните забрани в света

Различните страни, религии и култури в течение на времето са създали набор от табута и забрани, някои от които са доста странни, предав...

Специалистите предупреждават, че ако дъвчете твърде много дъвки на дневна база, този навик може да промени чертите на лицето ви, в резултат на което да изглеждате доста по-пълни. От друга страна, прекомерното използване на дъвчащите мускули подава грешни сигнали до мозъка, че е време за „тренировка” и в един прекрасен момент можете да похапвате през час.

БЛЕСТЯЩИ СЪВЕТИ ЗА КЕТО ДИЕТА ЗА НАЧИНАЕЩИ

2. Ментовите дъвки подтикват към нездравословна храна

Проучване, проведено през 2013 година, доказва, че ментолът в дъвките добавя горчивина към естествените вкусове и някои хора могат да се опитат да потиснат този послевкус с по-отчетливи алтернативи, като хамбургери или чипс.

5 необичайни начина да ускориш метаболизма си

Добре, че съществува такова чудо като метаболизма, та да превръща всичко, което ядем в енергия, а не в мазнини. Но въпреки това поняког...

3. Дъвките без захар причиняват подуване

Има две възможни причини, поради които това се случва. На първо място, когато дъвчете, вие поглъщате въздух, който може да надуе корема ви. Втората причина се крие в захарните алкохоли, които обикновено се използват при производството на дъвки без захар. Въпреки че такива подсладители са несмилаеми, те няма да останат в корема ви завинаги и от своя страна водят до подуване, след като ферментират.

Още от ЗДРАВЕ:

Тази диета помага при борба с рака

Този суперпродукт пази от диабет

Включете куркума в менюто си, ако искате да сте здрави

С какво трябва да се храните според кръвната група

5 болести, от които кафето ни пази

Ето за кои хора медът може да бъде опасен

Тази диета с яйца стана хит в интернет

Actualno.com

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за неуморния екип на Actualno.com.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com

4 неща, които е по-добре да купувате втора употреба
4 неща, които е по-добре да купувате втора употреба

Купуваме нови продукти, защото по презумция смятаме, че са по-добри. Разбира се, това е вярно в общия случай, но има и определени вещи, при които...

С какво трябва да се храните според кръвната група
С какво трябва да се храните според кръвната група

Кръвната група на човек е важен показател за много аспекти на здравето. Особено в спешни състояния, когато се налага преливането на кръв, тази...