Жените имат по-висока мускулна издържливост
Както показват опитите с една група мускули, жените се уморяват по-малко след динамично натоварване, отколкото мъжете на същата възраст и със същата физическа подготовка, пише Xinhua.
Само пет минути физическа активност подобряват паметта на жените
Всички знаят, че физическата активност има много положителни страни. Интересно е, че една от тях е ползата ѝ за паметта. Физическото н...
Но изометричните тестове (статични натоварвания) показват, че жените са много по-слаби от мъжете, допълна още БГНЕС.
„Проведохме изследване с участието на осем мъже и девет жени. Те трябваше да сгъват крака си максимално бързо 200 пъти. Фиксирахме скоростта, силата и момента на силата на движението, както и електрическата активност на мускулите. Оказа се, че в самото начало мъжете бяха по-бързи и по-силни, но те твърде бързо се уморяваха в сравнение с жените”, разказва Брайан Далтън от Университета на Британска Колумбия.
Ученият прави уговорката, че изводите са верни само за една мускулна група. Известно е от проведени по-рано изследвания, че бегачите мъже, които участват в бягане по пресечена местност в свободно темпо или в състезание, преминават трасето по-бързо от жените. Но жените се уморяват по-малко.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Над каква дневна доза кофеин не е добре да преминаваме?
Само 1 лъжичка от това на ден ускорява метаболизма и помага за отслабване
Тази ядка сваля холестерола - яжте я веднага след ставане от сън
Ябълков оцет за сваляне на пикочната киселина - как се пие
Всички ядем тези храни, но те влошават паметта
Мазните храни, които са полезни за кръвното
Кой е най-добрият лек за схванат врат
Това са най-добрите храни за забавяне на стареенето
Лекар: Сутрин НЕ ставайте от леглото, докато НЕ направите това
Редактор:
Евгения Чаушева
Предишна
