Кучето ще реши проблемите ти със съня
1. Кучетата са в състояние да намалят чувството за тревожност и безпокойство, а това ще улесни заспиването
НИКОГА не консумирайте тези храни преди сън
Отново се въртите в леглото си, чувствате се зле и не можете да заспите? Знаете ли, че можете да си причините сериозен дискомфорт само ...
Кучетата са популярни с това, че намаляват нервността и помагат на хора с тежки тревожни разстройства. Най-малкото, грижата за кучето кара собственика да излиза навън и да живее пълноценно живота си, но също така създава спокойствие през деня и вечерта. Ако позволиш на кучето си да спи в леглото ти, това може да ти помогне да спиш по-добре и да се чувстваш по-спокойна.
2. Кучетата ни помагат да се чувстваме защитени
Когато човек си вземе куче, обикновено започва да се чувства по-сигурен. Дори и декоративните породи са в състояние да те предупредят за предстояща опасност с лай, дори и да не могат да те защитят. А колкото по-близо го допуснеш да е до теб, толкова повече се засилва чувството за сигурност. Така, ако кучето е до теб в леглото, ще можеш да заспиш много по-лесно
3. Кучетата обожават да бъдат глезени
Кучето винаги ще е много щастливо и благодарно, когато му позволиш голяма близост с теб. Това, че виждаш щастливо едно от любимите ти създания ще ти донесе доза щастие преди сън.
Пастата за зъби и още 6 виновника за безсънието
Виновниците за безсънието, което ни измъчва, присъстват в почти всеки дом. За някои от тях дори не предполагаме, но всички те пречат на...
4. Кучетата даряват уют и топлина
Възглавниците и меките завивки са уютни и топли, само че те въобще не могат да се сравняват с топлината, която е в състояние да ти даде едно куче. Меката му козина и обичта му са незаменими. Доста от собствениците си признават, че пускат кучетата да спят в леглото им, за да ги топлят през нощта. Даже и едно малко кученце ще те накара да се чувстваш доста по-удобно.
5. Кучетата гонят депресията
По абсолютно същия начин, по който облекчават чувството за тревожност, е доказано чрез изследвания, че кучетата са в състояние да намалят симптомите на депресия при всеки човек. Този домашен любимец предлага безусловна любов, а това, че има за кого да се грижиш, те кара да се чувстваш още по-добре. Много специалисти твърдят дори, че кучетата намалят високото кръвно налягане. Тези неща ще ти помогнат да спиш още по-добре.
Нека обобщим - кучетата помагат при безсъние. Този проблем може да бъде много сериозен и даже може да доведе до сериозни или хронични здравословни проблеми. Част от тях са затлъстяване и диабет, затова, ако имаш проблем със съня, трябва възможно най-бързо да потърсиш решение. Един чудесен вариант е да оставиш кучето си да спи до теб. Това като цяло е добре за психическото ти здраве. Ако основните причини за безсънието ти са притеснения или тревожност, като просто позволиш на косматия си приятел да си легне до теб в леглото, ще ги пребориш с лекота.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Над каква дневна доза кофеин не е добре да преминаваме?
Само 1 лъжичка от това на ден ускорява метаболизма и помага за отслабване
Тази ядка сваля холестерола - яжте я веднага след ставане от сън
Ябълков оцет за сваляне на пикочната киселина - как се пие
Всички ядем тези храни, но те влошават паметта
Мазните храни, които са полезни за кръвното
Кой е най-добрият лек за схванат врат
Това са най-добрите храни за забавяне на стареенето
Лекар: Сутрин НЕ ставайте от леглото, докато НЕ направите това
Редактор:
Анита Найденова