Лекар предупреди кое ни прави най-уязвими за коронавирус
Емоционалното и психическо състояние на човека се отразява пряко и върху физиологията, отбеляза специалистът.
"Нарастващата, прекомерна тревожност, ако не се справяме с нея и не се лекува, намалява нивото на психическа стабилност, намалява метаболитните процеси в тялото и неговата сила. Съответно в такава ситуация имунитетът ще намалее, а уязвимостта към различни патологии ще се увеличи и ще ни направи уязвими, включително и към вирусна патология“, обясни Салинцев.
Хората с тази кръвна група са с железен имунитет
Според лекаря, коронавирусната ваксина е решение на два проблема едновременно: ще предпази тялото от COVID-19 и ще намали нивото на тревожност. Това ще премахне отрицателния натиск върху имунната система, което прави тялото уязвимо към всяка инфекция.
Психотерапевтът посъветва да спрем да обръщаме внимание на слуховете за коронавируса и да се опитаме да филтрираме информацията само от надеждни източници.
"Колкото по-информиран е човек, толкова по-малко тревожен и изплашен е. Хората се страхуват, когато не знаят нещо, не разбират достатъчно или разчитат на неточна информация и слухове", обясни Игор Салинцев.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Кои витамини са най-подходящи за прием през пролетта
Това е най-добрата ядка за сърцето и костите на хората над 50 години
Витамини - сутрин или вечер е най-добре да се пият
Лекар: Хората с тези заболявания НЕ трябва да ядат фурми
Коя е най-добрата ядка при висок холестерол и по колко трябва да се яде на ден
Сирене - лекар разкри как влияе на черния дроб
Свободните захари повишават риска от сърдечно-съдови заболявания
Семена от чиа: как влияят на кръвното
Редактор:
Actualno.com
Етикети: коронавирус Инфекции