Необикновена ли е хималайската сол?
Готварската сол овкусява храната ни и ни предпазва от нaтриев дефицит (рядко се среща, но съществува). И това е валидно независимо дали солта е бяла или розова. Ама розовата сол идва от Хималаите, ще каже някой. Това наистина звучи екзотично, но не я прави автоматично полезна, пише Lifehacker.
Солта си е натриев хлорид. Организмът ни се нуждае от това вещество, макар че в големи количества вреди. На хората с високо кръвно налягане например редовно им се препоръчва да го ограничават.
Розовата сол дължи цвета си на желязото. Но в нея няма достатъчно желязо или каквото и да било друго, за повлияе значително на вкуса и на здравословните ефекти.
Какви са митовете и реалните ползи, свързани с хималайската сол, четете в Expert.bg.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ПОЛЕЗНО:
Лекар: 4 сериозни причини да се чувствате уморени, но да не можете да заспите
Как се оказва първа помощ при задавяне?
3 невероятни ползи за здравето, които ни осигурява зеленият цвят
5 знака, че партньорът ви е отегчен от вас
Кои са най-лоялните зодии, на които винаги можете да разчитате
Пълни с пестициди: 12 плодове и зеленчуци, с които трябва да внимавате
При ужилване от пчела - ето какво да направим първо
Тези коварни петна: Кой е най-добрият начин да избършете екрана на LCD телевизор?
Прекарвате много време седнали: Ето как да се справите с негативните последствия
Чай от коприва: Какви са ползите за организма и как да си го приготвим
Редактор:
Илия Лазаров
Етикети: хималайска сол Сол здравословно хранене Храни
Предишна
