Оказва се, че шоколадът е МНОГО полезен за...
Днес, 11 юли, е световният ден на шоколада. Идеята да се празнува е на французите. Те започват да отбелязват този ден от 1995 г., по-късно към тях се присъединяват и други страни.
Лесен шоколадов мус само с 3 съставки
„Умерената консумация на черен горчив шоколад подобрява метаболичните показатели и намалява риска от сърдечно-съдови заболявания. Също така е доказано положителното влияние на какаото, съдържащо се в черния шоколад, за работата на мозъка, нивото на глюкозата и липидите в кръвта“, заяви Стародубова.
Тя предупреди да не се злоупотребява с шоколада, тъй като в него се съдържа много захар и калории.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Смес от чесън и мед – за какво най-много помага?
За какво е толкова полезно смутито с куркума и канела?
Домашен лек срещу високо кръвно - ето КОЕ помага най-добре
Чай от жасмин: за какво помага
Защита срещу магнитните бури - Тези малки хитрости ще ви послужат за съюзник срещу тях
Лекар: Това е най-добрият зеленчук за костите
Лекар разкри защо тоалетната хартия е опасна
Лекар разкри какво ще се случи с тялото ви 1 седмица след отказ от захарта
Редактор:
Actualno.com