Руски съвети как да си върнем обонянието и вкуса след прекаран коронавирус

25.01.2021 07:35 30549

Снимка: iStock/Guliver

При боледуване с коронавируса много хора губят вкуса и обонянието си. Неврологът и неврофизиолог Александър Будик сподели прост начин да ги възстановим по-бързо в интервю за руското радио "Спутник",предаде БГНЕС.

Причините, поради които имаме проблеми с възприемането на вкусовете и миризмите при заразяване с COVID-19, все още не са напълно установени. Съществува предположение, че в това състояние съставът на слюнката ни се променя, така че ароматизиращите вещества се разграждат много по-бързо и нямат време да достигнат вкусовите рецептори. Според друга теория самите рецептори са повредени, което обяснява загубата не само на вкуса, но и на обонянието, каза Будик.

Експерт: Обонянието ни може да липсва месеци след преболедуване на COVID-19

Паросмията или изкривеното възприемане на миризми може да бъде една от дългосрочните последици от болестта, причинена от коронавируса (...

Прочети повече

Обикновено тези, които се заразяват с коронавирус, спират да усещат миризми и вкусове в самото начало на заболяването, но след няколко седмици всичко се нормализира. Случаите, когато дори след излекуване от вируса хората страдат от тези нарушения в продължение на месеци, обаче също не са редки.

За да си възвърне обонянието и вкуса, Будик съветва да правим няколко елементарни упражнения. Всеки ден, по няколко пъти, трябва да възприемате различни силни миризми в продължение на 20 секунди. Това трябва да са силни аромати като карамфил, чесън, кардамон, канела, карамфил или кимион, които ще накарат необходимите рецептори да работят активно, каза лекарят.

За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!

"Организмът започва да обръща по-голямо внимание на органа, който участва активно в това, и всички ресурси се концентрират на това място, за да се възстанови бързо функционирането на този орган. Като допълнителна терапия можете да капвате разтвор на витамин А в носа и да приемате вднъж дневно омега-3 в продължение на седмица", съветва Будик.

Успоредно с това вкусът ще бъде възстановен. Нарушенията във вкуса и миризмата са силно свързани, така че възстановяването на единия компонент на възприятието ще подобри другия, отбеляза Будик.