X
 
 
Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!

Този плод е безценен помощник при диабет

2827
Този плод е безценен помощник при диабет
Снимка: Pixabay
Мангото може да стабилизира нивото на захар в кръвта и да подобри общото здравословно състояние на хора с диабет от втори тип.

Изследвания на американски учени са установили, че съдържащите се в плода полифеноли имат антиоксидантен и противовъзпалителен ефект, пише вестник „Експрес“.

Мангото съдържа редица добре познати биоактивни съединения като каротеноиди, токофероли, аскорбинова киселина, фибри и фенолните съединения мангиферин, галова киселина и кверцетин.

Този суперпродукт пази от диабет

Учените провели експеримент с пациенти с диабет от втори тип и добавили към диетата им манго. Няколко месеца по-късно нивото на кръвната захар при доброволците намаляло значително, а освен това голяма част от тях „стопили“ и мазнините в организма.

Все пак експертите предупреждават, че мангото съдържа много захар, затова пациенти от рискови групи трябва да консумират малки порции от него.

Още от ЗДРАВЕ:

Не можете да заспите? Ето каква е причината

Оказва се, че шоколадът е МНОГО полезен за...

Учени казаха кои храни са като НАРКОТИК за тялото

8 безценни приложения на ЛИМОНА

Ето кои хора НИКОГА не трябва да пият кафе

Какво се случва с тялото ни, ако не спим достатъчно

Горчивата истина за Занзибар и коронавируса

Actualno.com

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за неуморния екип на Actualno.com.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com