Кога липсата на сън води до смърт?
Резултатите от изследването могат да бъдат намерени на интернет страницата на Американската сърдечна асоциация. Специалистите препоръчват страдащите от сърдечно-съдови заболявания и диабет да спят най-малко шест часа в денонощие. В противен случай вероятността от смърт в резултат на инсулт е два пъти по-висока, отколкото при здрави хора, които спят повече от шест часа в денонощие.
Имате главоболие - ето как да се справите с него
Дори да не се замисляме, то почти винаги е признак или реакция на даден процес в организма ни. Не е никак лесно да се установи причинат...
До тези заключения експертите са стигнали, наблюдавайки 1344 възрастни мъже и жени, подбрани на случаен принцип. От тях отделили рискова група, в която включили хора с наднормено тегло, високо ниво на холестерол и високо кръвно налягане. Наблюденията са водени в продължение на 16 години.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Кои чайове ще ви помогнат в борбата с напълняване
Кои чайове са изключително полезни за здраво сърце
Кои са най-полезните чайове за черния дроб
5-те най-лоши закуски за здравето
Билката, която е полезна при почти всяка болест
Защо не е полезно да се ядат само плодове?
Плодовете, които НЕ трябва да се ядат след 50 години
Листата и цветовете на този плод са полезни за простатата - берете ги през пролетта
Над каква дневна доза кофеин не е добре да преминаваме?
Само 1 лъжичка от това на ден ускорява метаболизма и помага за отслабване
Редактор:
Евгения Чаушева
Предишна
