Сироп от бъз – начин на приготовление и ползи от консумацията му

32444
Сироп от бъз – начин на приготовление и ползи от консумацията му
Снимка: iStock/Guliver

Сиропът от бъз е традиционно лекарство, чиито свойства срещу настинка и грип са потвърдени от науката. Ние ви показваме как да го приготвите.

С настинката рискът от заразяване с грип и настинки се увеличава. Те са леки заболявания, за които няма ефективно медикаментозно лечение. Въпреки това, естествената медицина предлага лекарства, които повишават имунитета, ускоряват възстановяването и намаляват интензивността на симптомите, без негативни странични ефекти. Едно от тези средства, може би най-ефективно, е сиропът от бъз.

ПОЛЗИ ОТ БЪЗ СИРОП

Науката е потвърдила свойствата на бъза ( Самбуцус нигра ). Проучване на Докторс Портер and Bode, публикувано в Phytotherapy Research , проведено с 60 души с грип, показва, че приемането на 15 мл сироп от бъз четири пъти на ден води до подобряване на симптомите и съкращава продължителността на заболяването с 3-4 дни.

Други проучвания показват, че бъзът също е полезен при редица заболявания:

- Укрепване на сърдечно-съдовото здраве.

- Има антибиотични свойства.

- Стимулира общия имунитет.

- Предпазва кожата от слънчева радиация

- Подобрява диурезата и отделянето на соли с урината.

- Има антидепресивно действие.

Съставки за приготвяне на традиционната рецепта за сироп от бъз:

- 2 чаши сушен бъз 

- 4 чаши естествена минерална вода или филтрирана вода.

- 1 чаша органичен мед или кленов сироп.

- 2 чаени лъжички сух корен от джинджифил на прах.

Как да си направите бъзов сироп?

Вероятно сте виждали цъфтящи храсти през пролетта, покрити с бели цветя с доста интензивен аромат. През есента тези цветя се превръщат ...

- 1 канелена пръчица, "боб" ванилия или няколко семена кардамон. Можете да използвате тези ароматни и терапевтични съставки или други по ваш вкус.

Начин на приготвяне:

Загрейте плодовете, джинджифила и канелата (или ванилия или кардамон) с водата в чаша или керамична тенджера.

Когато започне да кипи, намалете котлона и продължете да готвите 40 минути.

Отстранете от огъня и го оставете да престои един час.

Рецепта за домашна лимонада от бъз (свирчовина)

Цветовете от бъз съдържат глюкозоиди, танини, пектин, есенциални масла, витамин С и минерални соли. Всички тези вещества имат изчистващ...

Прецедете сместа, като използвате фуния, подплатена със сгъната памучна марля или органичен неоцветен памучен муселин.

Смесете получената течност с меда и го разбъркайте.

Можете да удвоите количеството мед и да добавите чаша водка, за да удължите живота на продукта, но няма да е подходящ за деца.

Съхранявайте сиропа в предварително стерилизирана стъклена бутилка.

Можете да приемате по една чаена лъжичка или две от този сироп всеки ден през есента и зимата. 

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ПОЛЕЗНО:

Защо винаги виждам 11:11 на часовника?

Как да разберете каква е вашата любовна съвместимост със съпругата ви?

Митове и истини за здравословното хранене, които всеки трябва да знае

Почистване на ламиниран паркет – с какво най-лесно се прави?

С екрана нагоре или надолу: Ето как да удължите живота на телефона си

Заменете сьомгата с тази много по-полезна и евтина риба

Не са нужни строги диети, за да контролирате високото кръвно: Ето какво установиха учените

Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 28 март /валутен калкулатор/

Зодиите, които имат лошия навик да предават - много внимавайте с тях!

Какво е бърнаут? 22 признака, че сте изправени пред него и как да се възстановите?

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com