Фрешовете - полезни или опасни за здравето?

5200
Фрешовете - полезни или опасни за здравето?
Снимка: iStock/Guliver

В летните горещини много хора търсят начин да задоволят жаждата си и едновременно с това „да хапнат“ нещо полезно. В такива моменти подходящи са прясно изцедените плодове сокове -фрешовете. Някои изпиват на ден по 3-4, а някои дори 5-6 сока.

Но наистина ли те носят само ползи?

Какво ще се случи с организма ни, ако глътнем дъвка

Всички сме гълтали дъвка като малки. Всички сме чували какви ли не твърдения по темата какво би се случило с тялото ни. Дали ще остан...

„За жалост не е точно така, казва д-р Даниела Спасова, дентален лекар в Медицински център-1 в Пловдив. - А най-лошото е, че значителна част от гражданите дори не подозират, че соковете нанасят сериозни поражения и увреждат зъбите им.“ До този извод достига тя след едномесечната кампания безплатни консултации, които проведе в лечебното заведение със съдействието на Ортодоксалния орден на Хоспиталиерите на Свети Йоан.

По време на прегледите установява, че близо половината от пациентите страдат от деминарализация на зъбите, която се изразява в появата на бели петна по тях и най-вече по шийките. Този симптом е много опасен, тъй като след не много време на същите места се развиват кариеси. От разговорите с пациентите установила, че всички до един ежедневно пият много фрешове – повече от 3.

Безспорно напитката е здравословна, но не и за зъбите, защото плодовите киселини уреждат емайла на зъбите, посочи д- р Спасова. Въпреки че той е най-здравата и твърда повърхност в човешкото тяло, е поддатлив на въздействието на киселините, а най-засегната част е шийката, където емайлът е най-тънък. Точно там се локализират първите увреждания.

Съветът ми към пациентите е да пият по един фреш на ден и то със сламка, за да не се обливат повърхностите на зъбите, заяви д-р Спасова. По този начин ще консумират полезното количество витамини и минерали от пресните сокове, а в същото време ще се предпазят от кариеси и други по-тежки заболявания. Добре е след консумацията на високо киселинни напитки, като фрешове и кафе, зъбите да се изплакват обилно с вода.

 

Откриха причината за мигрената

Ново проучване на Международния консорциум на генетичната мигрена (IHGC) посочва, че най-вероятната причина за предизвикването на мигре...

 

 

 

 

 

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com