Новини за гликемичен-индекс
-
Убиват ви бавно: Храни, на които трябва да кажете категорично "не" Здраве 5464По-добре е да избягвате тази храна завинаги. Пшеница Съвременната пшеница се получава чрез кръстосване на ценни сортове със зърнени култури,...
-
Кой се смята за най-подходящия хляб за диабетици Полезно 69032Диабетът изисква внимателно контролиране на хранителния режим, като изборът на правилни храни, включително хляб, играе ключова роля в управлението...
-
10 плода с нисък гликемичен индекс за хора с диабет Полезно 22377Плодовете с по-нисък гликемичен индекс, като ябълките, могат да доведат до по-бавно повишаване на кръвната захар в сравнение с някои други плодове....
-
10 плода с нисък гликемичен индекс при диабет Полезно 16055Плодовете с по-нисък гликемичен индекс, като ябълки и череши, могат да доведат до по-бавно повишаване на кръвната захар в сравнение с други плодове. 1....
-
Какво е гликемичен индекс и как да го използваме? Любопитно 8438Гликемичният индекс е инструмент, който често се използва за насърчаване на по-доброто управление на кръвната захар. Има няколко фактора, които...
-
Що е гликемичен индекс и каква е ролята му за отслабването? Любопитно 24767Някои диетолози съветват да се използват диети за отслабване без никакви въглехидрати. Но спазването на подобни диети за дълъг период от време...
-
Какво е гликемичен индекс и как ви помага да отслабнете? Любопитно 8811Съществуват хранителни режими за отслабване, които се основават на гликемичния индекс на храните. Гликемичният индекс показва влиянието на...
-
Опровергаха популярния мит за пълнозърнестите храни и наднорменото тегло Здраве 8478Ново изследване опроверга схващането, че консумацията на пълнозърнести продукти снижава риска от наднормено тегло. Според изводите от проучването...