Новини за диета
-
Сваляне на паласките: 5 прости съвета, които ще ви помогнат да изгорите мазнините и да стегнете корема Любопитно 1594
Няма значение на колко години сте, какъв е вашият тип тяло или дали сте с наднормено тегло. Омразната изпъкнала гънка на корема може да се появи при...
-
При болки в бъбреците - ето какво да не ядем Здраве 32086
Болките в бъбреците са чест проблем, който изисква специфичен подход към храненето. Диетата при подобни симптоми трябва да бъде балансирана...
-
10 храни с по-малко от 100 калории - яжте ги до насита! Любопитно 1991
Колкото и да е странно, има много нискокалорични храни, които могат да ви зарадват и да ви дадат необходимата енергия. Ето списък с най-добрите...
-
Добавете тези 6 храни към диетата си и няма да се познаете в огледалото Любопитно 804
За да сте стройни и да получавате комплименти за перфектна кожа, не е достатъчно да сте на диета, трябва да имате здраво тяло. Здравите черва са ключът...
-
Обичате ежедневно да консумирате месо? Помислете пак Здраве 5673
Ежедневната консумация на месни и преработени храни е свързана с развитието на болестта на Алцхаймер, според ново проучване, цитирано от Euronews....
-
Как късната закуска може да ви помогне да отслабнете: обяснява диетолог Здраве 32768
Искате ли да научите как да ядете по-малко и да отслабвате по-бързо? Опитайте да включите брънч в дневния си график. Ефективността на този трик...
-
Какво се случва с холестерола, когато ядем яйца Здраве 83122
Яйцата са основен елемент в много хранителни режими, предоставяйки необходимите протеини и витамини. Въпреки това, съществува определено...
-
От какво напълняваме спрямо кръвната група Полезно 64780
Храненето играе важна роля в нашето здраве, а специфичните хранителни нужди на различните кръвни групи могат да бъдат ключът към поддържането...
-
Как да влезем в перфектна форма? Стъпки, които да следвате Любопитно 3777
Забелязали ли сте, че рядко се случва да харесаме фигурата си изцяло. Или бедрата ви са твърде пълни, или на стомаха ви внезапно се появяват гънки....
-
Пуканки и дори пица: 10 храни, които ще ви помогнат бързо да свалите няколко излишни килограма Любопитно 11455
От 30 до 50% от отслабналите се връщат към предишното си тегло в рамките на една година, доказано с проучване от американски учени. И всичко това,...
-
Кои хора остаряват по-бързо - месоядните или вегетарианците Любопитно 18807
Въпросът дали хората, които ядат месо, или вегетарианците остаряват по-бързо, е сложна и многостранна тема, която включва различни фактори,...
-
Възможно ли е да отслабнете само с промени в диетата? Полезно 8693
Въпреки че диетата и упражненията често се комбинират за насърчаване на загуба на тегло, някои може да се чудят дали можете да отслабнете само чрез...
-
6 аюрведични навика, които ще подобрят живота и здравето ви Любопитно 1041
Аюрведа е древен индийски лечебен метод, който се основава на холистичен и балансиран подход към здравето. Цялата му теоретична и практическа...
-
Без диети: Как слабите хора успяват да поддържат форма? Любопитно 12142
Изследване на лабораторията с нестопанска цел към университета Корнел хвърли още един камък върху диетите: слабите хора не гладуват, те се придържат...
-
Вижте как Кристина Агилера отслабна до неузнаваемост (СНИМКИ) Шоубизнес 2840
Кристина Агилера изглежда невероятно след като промени външния си вид. В последно време певицата спазва диета и тренира усилено. Несъмнено...
-
Какво представлява вертикалната диета и как работи Полезно 20168
Всяка диета има малко по-различна цел, независимо дали е да ви помогне да отслабнете, да подобрите цялостното си здраве, да намалите телесните...
-
Вкусно и полезно: Ударно отслабване с портокали Любопитно 20842
На всеки му се е случвало да търси варианти как да свали няколко излишни килограма за кратко време. Предстои ви важно събитие, на което искате да...
-
7 начина да не напълнявате през зимата Здраве 12566
С настъпването на зимата изкушението да се отдадем на обилни ястия и уютни комфортни храни може да направи поддържането на здравословно тегло...
-
Какъв тип диета е най-ефективна през зимата? Любопитно 1199
През зимата много хора се оплакват от излишни килограми. Навън е облачно и мрачно, не ти се излиза никъде, но ръцете все се протягат към нещо вкусно....
-
Лесен трик: Ето колко трябва да ядете, за да отслабнете без кантар Любопитно 1405
Ако ви е трудно да видите дали сте сложили твърде много в чинията си, на помощ идва ръчният метод. Единственият работещ начин да не напълнеете е да...