Новини за закуска

Ако никога нямате достатъчно време да приготвите вкусна и здравословна закуска, съсредоточете се върху това ястие. Всеки може да го направи. Лекарите...

  Много от нас са свикнали да ядат яйца или сандвичи за закуска и само малцина започват деня си с пълноценно хранене. Но нито едно от тези ястия...

Съвременната медицина, козметични процедури, пластични операции и напредъкът на човечеството като цяло позволяват да изглеждаме по-млади,...

В забързаното ежедневие често пропускаме закуската и това може да се окаже пагубно не само за нашия тонус и енергия през деня, но и за ниват на кръвната...

Всеки вече знае: закуската е най-важното хранене за деня. Също и според диетолога д-р Натаниел Вюниски пропускането на първото хранене за деня...

Всеки възрастен човек трябва да включва в закуската си яйца, овесени ядки и извара. Това споделя руският лекар Михаил Гинзбург. Най-добрата...

На пръв поглед, омлетът изглежда като най-елементарното ястие, което може да се приготви бързо и с минимум продукти. Простата комбинация от яйца,...

Яденето на пържени и пушени храни за закуска може да повлияе негативно не само на стомаха, но и като цяло на здравето на възрастните хора. Това споделя...

Дали сте от хората, които не закусват, изпиват чаша ароматно кафе, което събужда сетивата и тялото им, но притъпява глада, и първото ви хранене...

Закуската е най-важното хранене за деня, тъй като тя ни дава енергия и ни подготвя за предстоящите задачи. Често обаче времето ни е ограничено и...

Tова, което консумираме на закуска, оказва пряко въздействие върху умствената дейност – правилният подбор на храни може дори да забави...

Някои хора предпочитат да пропуснат закуската, въпреки че тя е най-важното хранене: събуждат се, изпиват чаша кафе и веднага се заемат с работата...

Риба на закуска - според руския диетолог д-р Татяна Солнцева само 40-50 грама от определен рибен продукт на ден ще осигурят дневна доза омега-3...

Отслабване без диета само с помощта на правилната закуска – това е напълно възможно според руския гастроентеролог д-р Диляра Лебедева. „Просто...

Някои от сутрешните ни хранителни навици вредят не само на фигурата ни, което и без това е важно, но и на имунитета ни. Време е да промените нещо - ние...

Има само едно по-вкусно нещо от милинка за закуска и това е домашно приготвената милинка. Представяме ви една рецепта от тефтера на баба за това...

Хроничното възпаление не е добра новина. Това е продължително състояние на вашата имунна система, която се бори срещу токсини, инфекции и наранявания....

Затлъстяването на черния дроб може да бъде резултат от прекомерна консумация на алкохол. Въпреки това, неалкохолната мастна болест все още е...

Почти няма човек, който да не е ходил на село при баба и дядо. Всеки помни аромата на бабините мекици, баници, тутманици, попара и още куп други...

Хранителната закуска дава тон на останалата част от деня, а когато става въпрос за подобряване на мозъчната функция, подходящото сутрешно хранене...