Новини за закуска
-
Какво е най-добре да ядем сутрин? Любопитно 62024
Елда, овесена каша, перлен ечемик, просо. Най-полезният избор. Те трябва да се варят с вода или мляко, но без захар. Кашата съдържа голямо количество...
-
Най-добрата закуска при диабет, болна жлъчка и подуване Здраве 61028
Закуската често се нарича „най-важното хранене за деня“ и това е напълно оправдано. Тя запълва глюкозата, повишава енергийните...
-
Лекар: Това е най-добрата закуска за хормоните Здраве 38302
Правилната закуска е от решаващо значение за баланса на хормоните. Това споделя руският лекар Александър Мясников и разкрива как да закусваме...
-
Родопска закуска по стара рецепта – пригответе я сами Рецепти 26056
Родопите не са само планина, скътала в пазвите си тайни и загадки, стари традиции и обичаи, история за тежки съдби и величие. Родопите не са само...
-
Най-важното хранене за деня: Ето как да закусите правилно Любопитно 19089
Ще ви разкажем за пет основни продукта и интересни комбинации с тях за вашата сутрешна закуска, за да бъде тя засищаща, здравословна и вкусна. Зърнена...
-
Каква е била традиционната българска закуска в миналото? Любопитно 15707
Докато днес закусваме мюсли, кроасани, бургери, английска закуска – бекон с яйца – и други изкушение на съвременния свят, то в недалечното...
-
Лекар: Тази закуска намалява риска от рак Здраве 12148
Леките закуски са чудесен начин за захранване на тялото между по-големите хранения през деня. Всъщност похапването може дори да помогне за намаляване...
-
Тези турски пържени банички са истински хит за закуска Рецепти 10995
Турските пържени банички са този тип закуска, която ви кара да искате още, дори след като сте преяли! Днес ще ви споделим как сами да си направите...
-
Лекар: Това е най-вредната закуска за червата Здраве 7048
Закуската, известна като най-важното хранене за деня, определя силата и тонуса ни през деня. Въпреки разнообразието от здравословни опции за...
-
Закуската, която чисти тялото от токсини и помага да отслабнете с 5 кг за месец Здраве 5939
Голямото количество витамини и минерали, които предлага тази закуска, ще подобри състоянието на косата и кожата ви, ще подобри метаболизма ви...
-
Лекар за закуската: Този навик топи мазнините в корема Здраве 5440
Времето на хранене, включително закуската, може сериозно да подобри загубата на мазнини по корема. Както отбелязва д-р Нахид Али, спазването...
-
Семена от нар и още 5 необичайни закуски, с които ще отслабнете бързо Любопитно 5207
Няма да можете да свалите излишни килограми, ако просто гладувате. Много по-ефективно е разумно да избирате храни, които ще ви помогнат да се почувствате...
-
Кое е най-доброто време за закуска и вечеря Здраве 5182
Някои хора все още спазват правилото да не вечерят след 18 часа, докато други следват различно правило, като последното хранене да е 4 часа преди...
-
Знаете ли какво е брънч? Любопитно 4549
Брънчът смело навлиза у нас през последните години, като популярността му значително нараства за радост на онези, които обичат да си поспиват...
-
Лекар: С тази закуска ще забравите за глада до обяд Здраве 3006
Руският ендокринолог д-р Диляра Лебедева разкрива какво трябва да съдържа закуската, за да забравите за глада до обяд. Тази опция е идеална за...
-
Белият хляб и печивата за закуска намаляват привлекателността Интересно 2448
Хората, които закусват с рафинирани въглехидрати - бял хляб, печива, сладки храни, може да се сторят по-непривлекателни на противоположния...
-
Закуската, която пречиства тялото и подобрява настроението Здраве 2129
Закуската е най-важното хранене за деня - тя дава енергия за целия ден, повишава продуктивността и подобрява настроението, ако е достатъчно балансирана...
-
5-те най-лоши закуски за здравето Здраве 899
Независимо дали се консумират като първо хранене за деня или междинна закуска, някои храни не са добра опция, според диетолога Дебора Лик. "Разбира...
-
Незабавен ефект: коя закуска ни прави по-красиви и коя по-малко привлекателни? Любопитно 896
Оказа се, че определен набор от продукти може да повлияе на реакцията на противоположния пол, твърдят учени. Освен това, това правило работи както...
-
3 неща, които трябва да промените в закуската си, за да отслабнете Любопитно 787
Закуската е не само гаранция за бодрост и енергия за през целия ден, но и част от диетата, на която трябва да обърнете внимание при отслабване. Няколко...