Новини за здравословна-храна
-
3 млрд. души не могат да си позволят здравословна храна Америка 2507
Около 3 милиарда души - около 40% от световното население - не могат да си позволят да се хранят здравословно, заяви генералният секретар на ООН...
-
Как да тренираме вкусовите си рецептори да харесват здравословна храна? Любопитно 3501
Здравословната храна е толкова полезна и в това няма съмнение! За жалост тя невинаги е особено вкусна. Знаете ли, че може да тренирате вкусовите...
-
Четири сутрешни навика на дълголетниците Любопитно 18801
Много хора се чудят каква е тайната на дълголетието. Вижте кои са те: 1. Намерете своя „икигай“ Когато се събудите сутрин,...
-
3 божествено вкусни, лесни и здравословни закуски Рецепти 36308
Закуската е онова хранене за деня, което в никакъв случай не бива да пропускаме. От тази първа порция, която поднасяме на тялото си, зависи много...
-
7 идеи за лесна и здравословна закуска Полезно 10621
Разнообразете закуската си с полезни протеини, въглехидрати и витамини, за да се чувствате енергични през целия ден. Подобрете здравето и менюто...
-
Тиквата - идеална за отслабване през есента Здраве 19357
През есента хората могат да открият един идеален зеленчук за отслабване, казва Михаил Гинзбург, доктор по медицина, директор на Самарския изследователски...
-
Здравото сърце иска меню от пилешко и риба, ядки и боб Здраве 4002
Отказът от тлъсто месо в полза на домашни птици или риба, употребата на сушени кайсии, боб и ядки, както и ограничаването на приема на захар ще помогне...