Новини за холестерол
-
Най-добрият плод за холестерола, който помага за отслабване Здраве 130318
Един плод задължително трябва да присъства в диетата на тези, които искат да отслабнат и да свалят холестерола. Руският лекар д-р Дария Утюмова...
-
Коя е най-добрата ядка при висок холестерол и по колко трябва да се яде на ден Здраве 76399
Някои видове ядки помагат за понижаване на нивата на холестерола. За това говори Александър Созикин, доцент от катедрата по физиология, човешка...
-
8 чая, които помагат при висок холестерол Здраве 61166
Чаят има повече ползи от енергизиращия ефект на кофеина. Консумацияа му също така може да помогне за сваляне на холестерола, а от там и за предотвратяване...
-
Народни средства за изчистване на холестеролните плаки от кръвоносните съдове Полезно 60763
При прекомерна консумация на храни, съдържащи животински мазнини, по вътрешните стени на кръвоносните съдове се образуват холестеролни плаки....
-
Храни, понижаващи холестерола: 12 най-здравословни храни Полезно 49434
За да поддържате сърцето си да работи като часовник, е важно да поддържате оптимални нива на холестерола. Ето списък с храни, които се препоръчва...
-
Народни средства за почистване на кръвоносните съдове от холестеролни плаки Полезно 44769
При прекомерна консумация на храни, съдържащи животински мазнини, по вътрешните стени на кръвоносните съдове се образуват холестеролни плаки....
-
Лекар: Тази храна намалява холестерола и канцерогените в кръвта Здраве 39654
Обикновеният грах ще помогне на тялото да се отърве от холестерола, токсичните вещества и канцерогените. Това споделя руският кардиолог д-р...
-
Може ли пиенето на алкохол да повлияе на нивата на холестерола ви? Полезно 35034
Лекото до умерено пиене на алкохол може да повиши HDL, но тежкото пиене може да повиши общия холестерол, LDL и триглицеридите. Това повишава вероятността...
-
Какво трябва да знаете за високия холестерол и триглицериди в кръвта и какво е липидно разстройство? Полезно 27818
Ако Вашият лекар каже, че имате липидно нарушение, това означава, че имате високи кръвни нива на липопротеини с ниска плътност (LDL) холестерол...
-
Ето 6 от най-добрите билки за понижаване на холестерола Полезно 27279
За да намалите нивата на холестерола в кръвта, можете да използвате не само традиционни лекарства, но и билки като алтернатива. Изброените билки...
-
Гъби, маргарин и още 4 неочаквани храни, които понижават холестерола Полезно 22642
Начинът на живот на съвременните хора не е много благоприятен за здравословно хранене. Не е изненадващо, че изследванията ви са с показатели над...
-
8 най-добри храни, които помагат за понижаване на нивата на триглицеридите Полезно 18621
Някои храни, включително обогатена соя и мазна риба, могат да помогнат за понижаване на нивата на триглицеридите. Триглицеридите са вид мазнини,...
-
Природен еликсир: 5 причини да пиете често зелен чай Здраве 13183
Редовното пиене на зелен чай има положителен ефект върху здравето. Когато се пие често, зеленият чай може да помогне за контрол на теглото, да...
-
Кардиолог: Този витамин намалява лошия холестерол Здраве 9823
Алтернатива на статините, които кардиолозите предписват за понижаване на нивата на холестерола, в някои случаи може да бъде никотинова киселина...
-
Какво месо не трябва да ядем при висок холестерол? Полезно 6719
Диетата за висок холестерол трябва да дава предимство на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, тъй като те са изобилни на фибри, които намаляват...
-
3 съставки, които да сложите в кафето си, ако имате висок холестрол Здраве 5576
Кафето е не само една от най-консумираните, но и една от най-противоречивите напитки. Въпреки нестихващите дебати относно ползите и вредите...
-
Тази напитка вдига добрия холестерол и сваля лошия Здраве 5199
Нивата на холестерола са проблем за всеки, който се грижи за здравето си. С напредването на възрастта тялото ви става по-малко ефективно в елиминирането...
-
Тези 5 храни са опасни - причиняват кръвни съсиреци Полезно 3550
Холестеролът е коварен с това, че неговите „лоши“ фракции започват да „запушват“ кръвоносните ни съдове, често без...
-
Тази ядка сваля холестерола - яжте я веднага след ставане от сън Здраве 3332
Някои храни, които ядем често, когато се добавят редовно към нашата диета, имат много благоприятни ефекти върху тялото ни, за които може дори да...
-
Кога трябва да се тревожим за ниския холестерол Здраве 2051
Вероятно сте чували и чели стотици статии за проблеми с холестерола, главно за високия холестерол. Високият холестерол е проблем, който засяга...