Новини за белтъчини
-
Белтъчините: Ключът към възстановяване на нашето тяло Полезно 8087
Протеинът (белтъкът), неразделна част от нашата дневна диета, изглежда е предмет на всеобщо одобрение. Той е ключът към изграждането и възстановяването...
-
От колко протеин имате нужда, за да сте здрави Любопитно 10643
Живеем в епоха, когато диетите с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на протеини са на мода. Тъй като повече хора преминават от...
-
Какви са рисковете за здравето, ако прекалите с приема на протеини Любопитно 3392
При прием на много протеини здравето на бъбреците е изложено на риск. Замисляте ли се колко често консумирате протеини? Те са едни от най-важните...
-
Каква трябва да е идеалната закуска? Любопитно 11423
Ако на закуска се яде белтъчна храна (например яйца), то чувството на ситост ще се съхрани по-дълго, отколкото след друга обичайна закуска. Това...