Новини за кортизол
-
Ето защо НЕ трябва да пиете кафе веднага след събуждане Здраве 3490
Посягането към кафенето сутрин още преди да сте отворили очите си, е практика за повечето хора, но според експерти това може да ви навреди повече,...
-
Кой е "хормонът на стреса" и как да се справите с него? Любопитно 1451
Стресът не може да бъде изключен със силата на волята. В началото на ХХ век руски физиолози, начело с акад. Иван Павлов, доказват, че това е физиологичен...
-
6 бързи начина да намалим нивата на кортизола Полезно 9636
От цикъла на новините 24 часа в денонощието до най-новата драма с вашите най-добри приятели до постоянното „включено“ усещане от...
-
4 вида храни, които намаляват кортизола: рисков стрес хормон Здраве 26850
В напрегнатото ежедневие няма как да стоим настрана от стреса, но можем да приложим някои техники, за да намалим нивата на кортизол и адреналин....
-
Захар или стрес: кое е по-вредно за мозъка? Здраве 14534
Серия опити с мишки са установили вредното влияние на захарта върху мозъка – то е съпоставимо с въздействието на стреса. Учените отдавна...
-
Защо стресът ни кара да захвърлим диетата Здраве 11972
Много хора забравят за диетата и започват да се хранят с вредни и висококалорични храни при стрес поради това, че емоционалното и психическото...
-
Тестостерон и кортизол тласкат мъжете към риск Любопитно 15167
Мъжете с повишено ниво на хормоните кортизол или тестостерон са по-склонни към риск при операции на финансовия пазар, изяснили са американски...
-
Майчиното мляко "изпраща" съобщения до бебето Интересно 49245
Млякото не е просто храна. Колкото по-задълбочено го изследват учените, толкова по-сложно се оказва то, пише The New York Times. Наред с хранителните...
-
Стресът ни кара да не гласуваме на избори Интересно 35818
Високото ниво на стрес ни кара да пренебрегваме гражданския си дълг. Политическата активност на човек зависи от множество фактори. Върху простото...