Новини за релакс

От работния стрес през семейните задължения до текущите събития, нашата нервна система поема основната тежест на всичко това. Освен това получаваме...

Дългоочакваната лятна ваканция е все по-близо за мнозина, но преди това трябва да се отпуснете разумно. Експертите са събрали пет практични съвета,...

Когато сме стресирани по време на работа, пулсът ни се ускорява, кръвта тече по-бързо през тялото и ставаме много по-раздразнителни. Това означава,...

Ако да останете вкъщи и да гледате любимия си сериал на Netflix, е вашата идея за перфектна неделя, вероятно и вие принадлежите към клуба на интроверта....

Огледайте се. Във вашия дом всичко има смисъл, своя история, всички те са обекти, които сте избрали. Независимо дали става въпрос за снимка, лампа...

Мозъкът е един сложен механизъм като всичко в човешкото тяло. Той изпълнява сложни функции и прилича на един съвременен компютър. Оказва се, че...

В тази статия ще разгледаме четири страхотни начина, чрез които можем да се погрижим за себе си когато ни гони умора:  1. Разберете, че причината,...

Банята не е просто мястото, където се къпем и мием лицето и зъбите си. Това е мястото където 90% от хората буквално си почиват и оставят мислите си...

Понякога в края на работния ден, връщайки се вкъщи, стигате до осъзнаването, че собственото ви тяло е толкова изтощено, че нямате абсолютно никакви...

Всеки има свой начин да прекарва свободното си време. Някои хора обичат да планират бъдещата си работа и да организират задачите си, други искат...

Нашият дом е нашата крепост, както се казва. Там ние се отпускаме, релаксираме и намираме доза спокойствие. Мебелите и тяхното правилно разположение...

Чувствате ли сякаш някои дни просто нямате желание да ставате от леглото без видима причина? Ако опитате да вкарате рутина в сутрешните си занимания,...

Определянето на дестинация за хубава почивка след сватбата никак не е лесна задача. Дори с любимия да се напасват вкусовете ви, отново ще останат...

Време е да споделим с вас някои цитати, които ще ви донесат душевен покой. Най-добре е да отделите време и да ги прочетете с чаша чай. Особено в напрегнат...

Никой не може да отрече, че градският живот е адски вълнуващ. Но с толкова много неща за вършене, е от съществено значение от време...

Надали има човек, който не обича малките бягства от напрегнатото градско ежедневие. А с настъпващите празници, а пък и топли месеци,...

Много е написано за това колко са полезни лимоните, заради високото им съдържание на витамин С. Вярвате или не, но слагането им в чай, напитки и ястия...

Животът ни става все по-забързан и стресиращ, затова е хубаво да превърнем спалнята си в място, където да се откъснем от всички грижи и почиваме...

Всеки мечтае за приказна ваканция в планината. За съжаление, не всеки може да си я позволи без допълнително онлайн кредитиране. Зимата е онова...

Независимо от разпространеното мнение, че почивката сред природата успокоява нервите, този вариант е полезен далеч не за всички хора –...