Новини за чия
-
Най-добрата зимна закуска - богата на фибри и със страхотен вкус Рецепти 17887С настъпването на студените месеци се появява нуждата от топли, хранителни закуски, които да поддържат нашето тяло енергизирано през целия ден....
-
Ежедневни храни, които са изненадващо хидратиращи Полезно 4529Популярните „освежаващи“ храни като диня, краставици и домати получават много действие през по-топлите сезони, а високото им...
-
Какво ще се случи с тялото ви, ако ядете всеки ден чия Любопитно 5373Семената от чия са едни от най-полезните за нашия организъм. Те са източник на фибри, много витамини и минерали, сред които са калий, манган и фосфор,...
-
Защо НЕ трябва да прекалявате с популярната вода от чия Здраве 30814Отслабването винаги е процес, който изисква търпение и силна воля. Много хора обаче се отказват твърде бързо и предпочитат да спазват строги режими...
-
5 супер храни, от които можем да си набавим калций Любопитно 4498Млечните продукти са богати източници на калии. Но не всички могат да ги консумират, поради факта, че е възможно да имат непоносимост към...
-
7 здравословни храни, които развалят зъбите ни Любопитно 3074Ако мислите, че само бонбоните, които майките са ни забранявали в детството са опасни за зъбите, грешите. Оказва се, че някои полезни храни са много...
-
Класически чия пудинг: Как да си го приготвите и защо е толкова полезен Рецепти 11486Ако сте фен на здравословното хранене, то поне веднъж в живота си сте чували и използвали семената от чия за различни ястия и десерти. Но знаете ли...