X
 
 
Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!

Признаците, които издават, че алкохолът вреди на здравето ви

17040
Признаците, които издават, че алкохолът вреди на здравето ви
Снимка: iStock

Обикновено пристрастеността към алкохола се развива неусетно. Всичко започва с чашка от любимото питие вечер след работа. 

Британският лекар Саймън Чапъл споделя, че голяма част от хората са убедени, че могат да контролират тази свой навик. Но това не е така, защото въпреки сигналите, изпращани от тялото ни, не се отказваме от вечерното питие. 

Експертът разкри признаците, които издават, че алкохолът вреди не само на здравето, но и на благосъстоянието на човек.

1. Загуба на контрол

Според Саймън Чапъл, ако човек през целия ден с нетърпение очаква питието, планирано за вечерта, това е тревожен сигнал. Ако идеята и реалната перспектива за отказ от този навик предизвиква безпокойство и влошаване на настроението, това означава, че има проблем.

2. Вътрешни противоречия и конфликти

Човек може да осъзнава, че злоупотребява с алкохола и да иска да се откаже от него, но на практика не може да го направи. Често при такива обстоятелства пиенето служи като начин за заглушаване гласа на съвестта, което води до вътрешни противоречия и конфликти.

3. Увереност, че алкохолът е полезен

В повечето случаи хората вярват, че алкохолът им помага да се справят със стреса, тревожността, депресията. Но това е един от тревожните сигнали за наличието на пристрастеност към него. Едва ли може да се каже, че консумацията на алкохол е полезна.

4. Коментари и шеги от страна на другите

Чапъл е на мнение, че когато човек започне да чува шеги и коментари от другите за любовта му към чашката, трябва да си зададе въпроса дали наистина има сериозен проблем.

Учените откриха как точно алкохолът вреди на мозъка

5. "Деактивиране" на паметта

Високите нива на алкохол в кръвта се отразяват отрицателно върху способността за формиране и запазване на нови спомени. Ако човек не си спомня какво е направил след консумацията на алкохол, този негов навик не може да се счита за нещо безобидно.

6. Алкохолът като начин за прекарване на времето

4-те типа алкохол, които увреждат най-много черния дроб

Употребата на алкохол в прекомерени количества води до пристрастяване и до тежки последици за организма ни. Увреждаме органите си, а на...

В такава ситуация засегнатото лице може да намери различни причини да пие през деня.

7. Изолация

Експертът е категоричен, че хората, които са пристрастени към алкохола, често започват да се изолират от приятелите им, които не пият, или от тези хора от обкръжението им, които намекват за проблема им.

8. Прекомерно изпотяване, тревожност, сърцебиене

Друг признак на зависимост е появата на изброените симптоми в периоди, когато човек не консумира алкохол. Освен прекомерно изпотяване, тревожност или сърцебиене, в най-тежките случаи може да се появят халюцинации и гърчове. Всичко това подсказва, че тялото има зависимост към алкохола.

Още от ПОЛЕЗНО:

Преди да сготвите кюфтета, задължително направете това с тях!

С този трик ще запалите цигара и с празна запалка

Цял живот сме рязали тортите грешно, ето как е правилно

Преди да приготвите пуканки, задължително направете това с царевицата!

Задължително правете това с купешкото грозде преди да го ядете

Внимавайте много за това, ако си купувате жилище с брокер

Малко хора знаят, че има 3 вида лук и всеки си има своите особености

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъдете активен участник в промяната!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com