-
Може ли да се ядат яйца по време на диета? Здраве 17644
Яйцата са много популярна храна, така че мнозина се интересуват дали консумацията им е разрешена по време на диета. Пречат ли яйцата на...
-
Ако искате да отслабнете, задължително пийте тези напитки преди сън Полезно 2045
Много е важно човек да спи пълноценно и продължително, ако иска да нормализира теглото си и да бъде в добра форма. Ако не спим достатъчно часове,...
-
6 неща за отслабването, които никой не ти е казал Любопитно 3342
Спазването на диети е сложна задача. Нужни са голяма воля и желание за постигане на резултати. За жалост често точно волята ни липсва. Диетите и...
-
Ако всяка сутрин правите тези 4 неща на закуска, ще отслабнете по-бързо Здраве 27980
Няколко сутрешни навика, свързани със закуската, помагат на тялото да се избави по-бързо от излишните килограми, според експертите на изданието...
-
Тези 5 напитки ви пречат да отслабнете Здраве 6043
Безспорно чистата негазирана вода е най-полезната напитка. Ако искате да постигнете по-ефективна загуба на тегло, трябва стриктно да се придържате...
-
Лекар: Това е най-добрият зеленчук за отслабване и сваляне на холестерола Здраве 144104
Един зеленчук задължително трябва да присъства не само в диетата на тези, които искат да отслабнат, но и на хората с висок холестерол. Зеленчуците...
-
Най-доброто отслабване – тиква с кисело мляко Любопитно 8428
Сезонът на тиквата е все още тук и можем да се възползваме от нейните полезни качества, а едновременно с това да свалим няколко излишни килограма....
-
Колко време е нужно, за да отслабнем? Полезно 5041
Как се случва загуба на тегло? Сваляме килограми, когато консумираме по-малко калории, отколкото изгаряме всеки ден. А наддаването на тегло...
-
Само две съставки са нужни за тази чудна прочистваща рецепта и премахваща мазнините Любопитно 2611
Постоянният стрес, бързането към работа и по други задачи и неуморното наваксване с деня и живота, обикновено ни карат да забравяме за здравословното...
-
По колко ябълки трябва да ядете на ден, за да отслабнете Здраве 35091
Ябълките са плод с високо съдържание на фибри и ниско съдържание на калории. С тяхна помощ можете да отслабнете за кратко време без да гладувате. По...
-
Само за ленивци: 5 ефективни начина за сваляне на килограми Любопитно 2277
Голяма част от нас искат “идеалната” фигура - да са по-слаби, по-стегнати, по-стройни и т.н. Но също толкова голям процент от тези...
-
По колко кисело зеле трябва да ядете на ден, за да отслабнете и да удължите младостта си Здраве 29193
Киселото зеле е сред храните, които заслужават специално внимание. Консумацията му помага за забавяне на старостта, подобряване работата на...
-
Как е правилно да ядете портокалите, за да отслабнете Здраве 10709
Портокалите са един от плодовете, които помагат в борбата с наднорменото тегло. Това се отнася дори за тези от тях, които са по-сладки. Каква...
-
Как да следите теглото си и кои храни да избягвате? Любопитно 1972
Тъй като отслабването не става за една нощ, намирането на творчески начини за проследяване на напредъка може да бъде вълнуваща част от пътя към...
-
Как е правилно да се яде райска ябълка за отслабване? Здраве 36092
Райската ябълка е един от плодовете, които могат да ви помогнат да отслабнете. Как райската ябълка помага за отслабване? Тези, които обичат...
-
Подправките, с които най-лесно и бързо можете да отслабнете Полезно 4527
Знаете, че с наднормено тегло се борят много хора по цял свят. Причините за излишно трупане на килограми са много. В повечето случаи става въпрос...
-
Диетолозите назоваха 7-те храни, които ще ви помогнат да се отървете от мазнините Любопитно 1504
Някои храни се явяват в качеството си на естествени средства, насочени за участие в обработката на съществуващите мазнини. Ето защо, за да подобрите...
-
5 факта за отслабването, които трябва да знаете, за да имате успех Любопитно 1700
Отслабването често е истинско предизвикателство, с което е много трудно да се справят хората. Не всеки успява да отслабне бързо и без особени затруднения. Затова...
-
Ето как да отслабнете с каране на колело - научете тайните на колоезденето Любопитно 1831
Какво трябва да знаете за колоезденето за отслабване? Аеробните упражнения са един от най-лесните начини за отслабване. Процесът на сваляне...
-
Пет супер полезни зеленчуци за отслабване - ето кои са те Любопитно 1966
За да отслабнете, трябва да ядете зеленчуци без нишесте, твърди специалистът по отслабване д-р Джоузеф Сен Пиер. Той посочи петте най-полезни...
Webground
НА ЖИВОВойната в Украйна