Новини за Вашето здраве

Средиземноморската диета е приветствана от лекари и учени по цял свят заради менюто си от плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, което доказано...

Въпреки че кафето има редица ползи за здравето и дори се препоръчва консумацията му, то може да навреди и на организма. Това става ясно от ново...

Има много фактори, които влияят на дълголетието и здравословното хранене е един от тях. Според д-р Ширин Касам от десетилетия знаем, че здравословното...

Летните студени супи са вкусни, освежаващи и богати на витамини и антиоксиданти, казва диетологът Кристина Плотникова. В разговор с портала...

Учени са променили предназначението на човешки стомашни клетки в тъкани, които освобождават инсулин в отговор на повишаването на нивата на кръвната...

През летните горещини е много важен достатъчният прием на калий. Той помага за възстановяване на водно-електролитния баланс срещу прекомерната...

Токсините от алкохола увреждат сериозно черния дроб - това е факт, известен на всеки. Но редовната консумация на една закуска може да се окаже от...

Овесените ядки са една от най-популярните закуски. Учени разкриха какво влияние оказват те върху състоянието на черния дроб. Какво ще се случи...

След 50 години в тялото настъпват куп промени, засягащи неговото благосъстояние и една от тях е свързана с нивата на холестерола. Този показател...

Диетата играе важна роля за понижаване на нивата на холестерола. „Ако имате висок холестерол, важно е да избирате храни с ниско съдържание...

Газираната вода обикновено е по-здравословен аналог на останалите газирани напитки. Това важи в случаите, когато тя не съдържа калории, захар...

Независимо дали го комбинирате с плодове за закуска или го ядете за вечеря, киселото мляко предлага повече от кремообразна текстура. То е богато...

Всеки, който консумира алкохол, е изложен на риск от алкохолно отравяне. Руски експерти от Федералната служба по надзор в сферата на защита правата...

Образуването на кръвни съсиреци (тромби) е процес, чийто риск много често нараства с възрастта. Тромбите се появяват в увредените области на...

Консумацията на една салата пречиства перфектно червата от шлаки и токсини. Това споделя руският диетолог д-р Маргарита Королева. Салатата,...

Хлябът е неразделна част от храненията на много хора не само през деня, но и вечерта. Някои дори го консумират през нощта. Но има ли място този продукт...

Косопадът е частична или пълна загуба на коса по главата и тялото, която може да бъде причинена от външни и вътрешни причини. Медицинското наименование...

Пушенето е един от най-вредните навици, който влияе негативно върху качеството на здравето и съкращава продължителността на живота. Но всеки,...

Кафето е напитка със силно ободряващ ефект и именно поради тази причина много хора започват деня си с него. Но ако искате да се ободрите, не е необходимо...

Млякото се счита за здравословен продукт. Мнозина го пият, за да попълнят количеството калций в тялото си. Какво се случва със ставите на хората,...