Новини за Вашето здраве
-
Пийте тези напитки през лятото, ако имате високо кръвно Здраве 176
Това, което ядем и пием, влияе пряко върху нашето здраве. Хората с високо кръвно трябва да бъдат особено внимателни в това отношение. Хипертонията,...
-
Билката, която сваля кръвното и холестерола Здраве 491
Високата кръвна захар, подобно на високия холестерол, увеличава риска от сериозни сърдечно-съдови заболявания. Тези показатели могат да бъдат...
-
Правете това лесно упражнение всеки ден, за да се отървете от излишните килограми и разширени вени Здраве 666
Ако имате целулит, отоци в краката или страдате от разширени вени, има лесно решение как да се сбогуваме с тях. В следствие на стрес или забързано...
-
8 безценни приложения на ЛИМОНА Здраве 381
Натуралният антиоксидант, или добре познатият ни лимон, се използва за лечение на различни проблеми от древни времена. Лимонът съдържа изключително...
-
Охлювите лекуват редица заболявания - Помагат и за ... Здраве 414
Лечението с охлюви – чрез екстракти от тях или гълтане на цели, не е ново. Звучи малко варварско, но това беше основно лечение в периода преди...
-
Лекарите предупреждават: Не яжте ябълки вечер, защото ... Здраве 864
Въпреки, че е един от най-вкусните и сочни плодове, много диетолози предупреждават, че не е добре ябълката да се яде вечер. Този плод, който укрепва...
-
Кардиолог: Ето от какво зависи количеството сън Полезно 1034
Американската асоциация за сърдечно-съдови заболявания преразгледа препоръките си за идеалната продължителност на съня. Учените са определили...
-
Лекари: Динята има много ползи, за които дори не сте подозирали Здраве 1041
Динята е може би един от най-вкусните, красиви и създаващи настроение признаци на лятото. Тя съдържа голямо количество витамини и е особено богата...
-
5 основателни причини да пиете редовно зелен чай Здраве 1382
Различните сортове чай всъщност са листата на растението Camellia sinensis. Какво, в крайна сметка, излиза от тези листа, зависи от ферментацията....
-
7 причини за къркоренето в корема и как да го премахнете Здраве 1175
Къркоренето е физиологичен процес, който възниква в резултат на движението на течности и газове в червата заради повишената работа на мускулите...
-
Какво се случва с тялото ни, ако ядем по 3 фурми на ден Здраве 1589
Въпреки че фурмите не се считат за „супер храна”, те са много близки по състав до нея. Всъщност, предлагат наистина много ползи за...
-
7 причини да ядете банани ВСЕКИ ДЕН Здраве 4698
Здравословната храна понякога наистина не е особено вкусна, но това със сигурност не важи за бананите. Освен, че са много вкусни и засищащи, те...
-
Лекар разкри защо през лятото е задължително да се ядат домати Здраве 8962
През лятото доматите трябва задължително да бъдат включени в диетата. Защо доматите задължително трябва да се ядат през лятото? Руският...
-
Алкохолът е особено опасен за диабетиците, ако се пие по този начин Здраве 4029
Отказът от алкохол е едно от условията за контролиране на диабета. Китайското издание Sina публикува статия, в която се казва, че е препоръчително...
-
Подправката, която значително увеличава продължителността на живота Здраве 13646
Добавянето на определени храни към диетата може да намали риска от определени заболявания с до една четвърт, а това от своя страна увеличава продължителността...
-
Енергия плюс здраве: Как да направим кафето полезно Здраве 11176
Много хора знаят за ползите от качественото кафе. Но има няколко начина да увеличите ползите от ароматната напитка. Кафените зърна съдържат...
-
Кога картофите са най-полезни? Здраве 11527
Като един от най-универсалните зеленчуци, любимите на всички картофи изобилстват от витамини, фибри и други основни хранителни вещества. Те...
-
Лекар: Яжте това, за да балансирате хормоните Здраве 4237
Замърсената храна, стресът, излишъкът от въглехидратни и рафинирани храни, пасивният начин на живот и злоупотребата с лекарства, никотин и...
-
Лекар: Пийте тази напитка с оцет, за да отслабнете и да подобрите здравето си Здраве 6223
На ябълковия оцет отдавна се приписват отслабващи свойства. Но как всъщност действа той на организма ни? Нашето тяло е среда с прекомерна алкалност....
-
Ако сте над 40 години, тези навици ще ви помогнат да се отървете от мазнините в корема Здраве 6838
Тези навици предпазват не само от натрупването на мазнини по корема след 40 години, но също така помагат и да се отървете от тях. Навик №1 срещу...