Новини за Вашето здраве

По отношение на храната, която ядем, трябва да слушаме тялото си. Така ще разберем кое ни понася и се отразява добре и кое не. Има случаи, в които можем...

Този мощен естествен антибиотик не само успява да пречисти тялото от токсини, но и подсилва до неузнаваемост имунната ни система. Препоръчително...

Специалистите по хранене са категорични, че има няколко храни, способни да ни накарат да се чувстваме много по-нервни и неспокойни. Според тях...

Хората често се оплакват от болки в гърлото, когато настъпят резки промени във времето. В такъв момент имунитетът на човек отслабва и той става...

Безспорен е фактът, че водата няма равна на себе си напитка по утоляване на жаждата в горещото време. Специалистите обаче съветват да не пиете бутилирана...

Съдържанието на мононенаситени мазнини в авокадото го правят плод, способстващ регулиране нивата на кръвната захар. Освен това той е...

Диетологът Мария Тихомирова сподели пред медиите в кои случаи употребата на мента може да навреди на организма. Според нея хората с ниско кръвно...

Повече от 55 милиона души по света живеят с деменция. Най-често срещаният тип деменция е болестта на Алцхаймер, която представлява 50-75% от случаите...

Диетологът и гастроентеролог Нурия Дианова заяви, че ежедневното меню на възрастните хора не трябва да включва полуфабрикати, сладкиши и тестени...

Имунитетът на организма се обуславя от множество фактори, включително хранене. Освен това от голямо значение са балансираната диета, физическата...

Болното гърло е доста неприятен момент. Първите симптоми никога не бива да се пренебрегват. Именно те ни подсказват, че е време да предприемем...

Интервалното (периодично) гладуване, при което консумирането на храна се редува с периоди на въздържание, днес е в пика на своята популярност....

Ако искате да започнете да водите здравословен начин на живот, не бързайте да го правите преди да се запознаете с някои подробности. Дори здравословното...

Предстоящите студени дни са идеалното време да се погрижите за здравето си. Нуждаем се от него, за да преживеем дългите и зимни дни невредими. Най-добре...

С рязката промяна на времето, имунитетът на човек отслабва и той става податлив на настинки. Най-потърпевшо е гърлото. По него полепват болестотворни...

Всеки от нас познава отблизо неприятния дискомфорт, съпроводен с болка, когато става въпрос за възпалено гърло. Това усещане може дори да повлияе...

В сезона на гриповете и настинките сме и е добре човек да има цял арсенал от рецепти от народната медицина, за да може да подпомага лечението си. Знаете,...

Лекарят диетолог Елена Соломатина разказва пред „Москва 24“, че всекидневната консумация на бял хляб може да доведе до инсулинова...

Ако не сте се заели сериозно с храненето си до 40-годишна възраст, вече е време да започнете. Изберете различни зеленчуци, включително тъмнозелени,...

Някои хора перманентно са със студени крайници. Каквото и да правят проблемът си остава и те не могат да се преборят с него – нито през топлите...