Най-голямата ни грешка в жегите

09 август 2018, 15:24 часа

В опитите си да се разхладят хората грешат много, когато, консумират ледени напитки и вместо на тялото да стане приятно става по-зле.

Още: Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 2 май /валутен калкулатор/

Още: Турска лира - лев. Колко струва една турска лира към един български лев днес, 2 май /валутен калкулатор/

Голяма грешка е при жегите да се пие студена вода или напитка с много лед. При тези случаи необходимо е повече време на течността да се разлее из тялото и да го хидратира, съобщи БГНЕС.

Най-добре е в големите горещини да се консумират вода или сокове на стайна температура, тогава те най-полезни за тялото и организма, допълва БГНЕС.

Водата винаги е по-добрият избор и за предпочитане, твърдят учените. В същото време добре е да се пие топъл чай, но само когато въздухът навън е сух, а не влажен, добавят те.

Още: Стихотворение на деня, 2 май, от Валери Петров

Още: Лунен календар за май 2025: Кои са най-добрите дни за боядисване на косата

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Евгения Чаушева
Евгения Чаушева Отговорен редактор
Новините днес